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被称为“大肚腩杀手”的几味药，一月腰围瘦下一大圈 这就是有：茯苓、陈皮、黄芪、山楂，这四味，每天喝一杯水，一月甩掉你的大肚腩。 如果你有出现肚子大，皮肤蜡黄、没有气色，总是爆痘，总是出油，大便黏腻不成型，那你这就是痰湿体质了。痰湿体质的人往往容易积聚脂肪，尤其是腹部脂肪，形成所谓的“大肚腩”。如果你也出现这种情况，那不妨接着往下看。 之前一个患者找我看说自己就要结婚了但是体重还总是减不下去，去试婚纱了穿上也是特别显胖，详细询问了解到，她平时喜欢喝饮料，经常熬夜，舌苔偏厚腻，齿痕印重，并且经期肚子会疼，睡眠质量一般。她这是典型的痰湿体质。 我给她开了这个方子，刚开始坚持喝了一个月的时间，睡眠治疗变好了，大便正常了，就是最明显的是腰围瘦了有很大一圈，之前的裤子基本除了松紧的穿上都大了很多。 其中茯苓，被誉为“利湿圣品”，能健脾利湿、宁心安神。它能够帮助身体排除多余的水分和湿气，改善痰湿体质，进一步减少腹部脂肪的堆积。陈皮能理气消食、燥湿化痰，进一步调理脾胃功能，促进消化，消除痰湿，改善腹部肥胖。黄芪，被誉为“补气圣药”，它能够增强人体免疫力，促进新陈代谢，帮助身体排除多余的水分和废物，改善痰湿体质。山楂，具有消食化积、活血化瘀、降脂减肥的作用。山楂中的黄酮类物质能够促进脂肪代谢，减少脂肪在腹部的堆积，帮助你甩掉大肚腩。 #中医##健康##减肥##减脂##瘦身#   |
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