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分享3道老少咸宜的家常菜,简单干净有营养,每次刚上桌就被清光

 带头卖萌的吃货 2024-03-19 发布于广东

既然是家常菜,那应该老少咸宜口味适中才合格,不需要多么复杂的做法,也不需要十分昂贵珍稀的食材,好吃的家常菜往往只是朴素的做法,就能让大家满意,比如我今天和大家分享的这3道菜就是,简单干净有营养,每次上桌就被清光了,还在等什么?赶紧点赞关注加收藏吧,这样就能第一时间看到我每天都在分享的美食菜谱了。

【香辣排骨】

主要食材:排骨,姜片,葱段,蒜末,孜然粉,椒盐,辣椒粉,白芝麻,青红辣椒碎,生抽,盐,白砂糖,蚝油,排骨的做法不下于十几种,但是说怎么做足够入味且解馋,那这道香辣排骨是一定可以拍得上号的,下饭又下酒。

【具体做法】

1、排骨冷水下锅加入葱段和姜丝,再来1勺料酒,大火煮开撇掉浮沫,接着中小火继续煮个8分钟左右捞出沥干水分。

2、起锅烧油5成油温下入排骨,慢火把排骨煎至2面金黄定型后捞出,留下煎排骨的底油爆香蒜末,接着再把排骨倒入锅里,加入孜然粉,辣椒粉,白芝麻炒出香味,再把青红辣椒碎倒入锅里,炒至微微断生的时候。

3、加入1勺生抽,1勺蚝油,少许的盐和白砂糖,翻炒均匀后就可以出锅开吃了。

【泰式酸辣虾】

主要食材:虾仁,葱段,姜片,青红辣椒碎,白芝麻,洋葱碎,生抽,蚝油,陈醋,盐,白砂糖,柠檬片,低卡高蛋白的虾仁,被凉拌酱汁腌制得刚刚好入味,酸爽开胃又解腻,夏天冰镇冷藏之后吃更爽快。

【具体做法】

1、大虾冷水下锅加入葱段和姜片,再来1勺料酒,大火煮开直接把虾煮熟后,去壳留下虾仁备用。

2、调制酸辣凉拌酱汁,碗里加入适量的青红辣椒,蒜末,葱花,香菜碎,白芝麻,再来1勺生抽,半勺蚝油,少许的陈醋和白砂糖调味,最后放几片柠檬片,来点凉白开搅拌均匀即可。

3、最后把酸辣酱汁淋在虾仁上面,就可以开吃了。

藤椒鸡翅

主要食材:鸡翅中,藤椒,葱段,姜丝,生抽,老抽,黑胡椒粉,干辣椒,青辣椒,花椒,可以用慢火煎得方法来做,如果有空气炸锅的话就更简单了。

【具体做法】

1、鸡翅用剪刀对半剪开后放碗里,加入姜片和葱段,再来1勺生抽,半勺老抽,半勺食用油,适量的黑胡椒粉,搅拌均匀腌制至少要30分钟以上。

2、空气炸锅里180度预热,油纸上铺好鸡翅,180度烤个15分钟左右,中途翻个面,加入青椒碎,藤椒,干辣椒,继续烤个3-5分钟就可以出锅开吃了。

3、如果是没有空气炸锅的话,那也可以用平底锅慢火煎鸡翅,不用放太多的油。

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