如何辨别糖尿病严不严重？看这几个指标就行了！

三连一下，学习中医养生知识

01

看类型

1型糖尿病通常比2型糖尿病的病情要重

02

看血糖情况

血糖反复波动或居高不下，其病情较重。

轻度糖尿病：空腹血糖7.0~8.4

中度糖尿病：空腹血糖8.4~10.1

重度糖尿病：空腹血糖大于10.11

03

糖尿病并发症的全身表现

🔺糖尿病神经病变

四肢麻木、神经痛、烧灼感、蚁走感、触觉过敏

🔺糖尿病眼病

视力模糊、眼睛酸胀、眼压高视野变小、眼前闪光感眠前有黑影飞动、看东西变形

🔺糖尿病肾病

疲劳乏力、排尿困难夜间尿多、眼部脸部下肢水肿尿液颜色发红。尿里有泡沫

🔺其它器官疾病

比如: 高血压、静脉曲张等等

04

有没有胰岛素抵抗的表现

看看有没有以下几种表现，占的越多可能性越大:

🔸食欲不振反而变胖，尤其是腰腹部肥胖

🔸容易疲乏，力不从心

🔸皮肤干燥起皮，甚至有癌痒感

🔸容易忘记事情，注意力不集中

🔸尿频

🔸饭后容易犯困，大脑反应迟钟

🔸疲倦、乏力、心情烦躁、易怒

🔸基础代谢率差

05

糖尿病人要警惕“3多1少”

✔️多饮：总是口渴，一直喝水

✔️多尿：频繁上厕所

✔️多食：进食量增加

体重下降明显：虽然吃的多了，但是体重明显的赠噜赠往下降

出现这三多一少，你就要警惕了

06

要做到三戒

🔹戒掉不良的生活方式：馋嘴贪食，压力大，熬夜，不运动

🔹高盐和高脂饮食：如果长期吃，会升高血压促进动脉硬化

🔹戒烟，戒烟，戒烟【不用解释，这个是必须的，重要的事情说三遍】

最后寄语

声明：此文目的在于传播中医调理思路，无不良引导。具体用法用量请在专业医师指导下进行。传播中医文化，传承中医衣钵，感谢您的阅读，点亮在看，分享给需要的人❤