你二十分钟练的，把你一天损耗的精神都能收回来

反正我大概跟大家说一说，啊，你们这回来了，很远的地方，几个省，啊，在东北，多少省来，这么远跑来了，这么回去高高兴兴地，我在这回来，啊，也不白来，能给大家首先学《八部金刚》，先保护你的身体健康。那么今天会上有些人提出来，我打坐我不练功行不行？行嘛，你不练，你没时间就不练嘛。你先保护你的健康啊，你不定啥时候你感冒你那么，你一感冒你开始一练，马上就好，很容易，几十年的病都能好了嘛，还把你那一点感冒不好？是不是啊。

你抽出来才半个小时，二十分钟，你二十分钟练的，把你一天损耗的精神都能收回来，到底哪好哪不好？你成道，你一天两天能成吗？

音频来源：种梅