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一般体内尿酸浓度过高，应该察觉信号之后采取好的方式来降低尿酸，否则体内过多的尿酸堆积，疾病会持续发展。对于那些患有痛风或者尿酸性肾结石的患者来说，身体遭受折磨，不良症状持续。 因此，有尿酸过高的表现应该通过第一时间展开治疗的方式来继续改善。否则持续尿酸过高没有控制，身体重要器官功能受损，自难维持健康状态。那么，尿酸过高的人身体会有哪些特殊的表现呢？
尿酸偏高的人，身体多半还有2个“共性”，看看和你想的一样吗？ 夜间多尿
尿酸过多会危害肾脏的健康，而当肾脏出现问题时，不仅会干扰体内黑色素和生活垃圾的排出，还会持续影响你的正常排尿。 尿酸高的人一般晚上小便很多，尿液的颜色会很浑浊，呈淡黄色等。因此，如果晚上喝水不多，但上厕所次数过多，就要警惕自己是不是尿酸高了。 痛风 痛风是一种因为体内尿酸高引起的较为严重的关节性疾病，平时好像没什么不同，可一旦发作却可能让关节出现剧烈疼痛的感觉。且不少痛风患者都有过晚上因为关节疼痛而被惊醒的经历，给人们带来的伤害不容轻视。
不妨多吃这5种食物，它们都是天然降尿酸“高手” 番茄 番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C等，长期食用能够促进中和尿酸的效果。能增加血管的畅通性能，有效阻止自由基破坏细胞，降低由身体所造的嘌呤含量，溶解尿酸浓度，而且还有丰富的水分，还可以提高排尿。 芹菜
人体70%的尿酸都会通过尿液排泄的方式来排出体外，而芹菜中含有芹菜素，这种物质性质上跟降低尿酸的药物有异曲同工之妙。通过适当进食芹菜，不仅能够让尿液排泄量增多，还能发挥良好的降低尿酸效果。 而且芹菜素还对炎症的对抗有帮助，有利于改善高尿酸的情况。因此，想要防止尿酸过高，不妨适当进食芹菜。 樱桃 樱桃是一种价格相对昂贵的水果，但它的降尿酸效果突出，同时还能帮助缓解痛风。樱桃嘌呤很低，将有效分解嘌呤成分。其中它还富有丰富的微量成分，维生素等等，在降尿酸，同时加快肠胃蠕动，提高抗病毒能力。增强肾功能。 冬瓜 清热解毒，还可以美容养颜、做法和吃法都有很多种。对尿酸高的人是有促进尿酸排泄、利尿消肿的作用，促进尿酸水里排出体外，降低体内的尿酸浓度，减轻负担，有利于健康生活。 硕参 硕参，是从欧洲引入国内的一种“药食两用”的小植物，被收录的《药典》之中。
现代研究发现，硕参根泡水，有很好的利尿消肿之效，有利于增加尿酸随着尿液排泄出体外，进而降低体内尿酸水平。因此，喝水的时候，泡上一点，促进尿酸排泄，效果尤佳。
总结 当出现尿酸水平值升高时，千万要引起注意，早期干预是十分重要的。因为尿酸高不仅仅只是会引起痛风，还会造成各个系统的损害。因此，若出现与尿酸升高相关的症状，就要引起注意了，建议及时就诊，维护自身的健康。 |
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