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春分这个节气已经过去了，相信很多家长都知道：春分这一天，代表白天和夜晚的时间一样长，也就是一整天内的阳气和阴气是平衡的，随着后面节气的更替，自然界中的阳气会慢慢增长，越来越多。 自然界中的阳气越来越多，孩子身体内的阳气也会越来越多，娃儿的生长发育离不开阳气的促进。世界卫生组织也表明，春天孩子长高的速度，是其他季节的2倍多。我们作为家长，更需要抓住春分之后的这个好时候，帮助孩子长身高，涨智商！ 不过，我们具体要怎么帮助孩子长高呢？ 除了保证孩子充足的睡眠、营养和户外活动时间，我们也可以站在中医的角度，根据孩子的不同体质，给孩子补一补，调一调身体。
 四君子颗粒 脾胃气虚质的孩子，给孩子试试四君子颗粒，健脾补气的。 脾胃气虚的孩子有什么样的表现呢？ 1. 总是少气无力，没活力，或者和小朋友玩一会就觉得疲惫； 2. 面黄肌瘦，身上小肉肉很少，手腕特别细，脸色发黄没有气色； 3. 胃口差，不爱吃饭； 4. 舌头淡白胖大，有齿痕。 八珍颗粒 气血两虚的孩子，除了有上面我们提到的气虚的症状，还会有一个血虚的表现。 1. 经常头晕眼花； 2. 晚上睡眠差，睡觉浅； 3. 皮肤比较干燥，容易有皮肤类的问题； 4. 舌头颜色发白，没有血色。 六味地黄丸 肝肾亏虚质的孩子，可以尝试使用六味地黄丸，滋养肝肾，增强体质。肝肾亏虚的孩子通常会有下面这些症状： 1.眼睛疲劳，看东西容易模糊； 2.发育迟缓或生长疼痛； 3.头发干枯，记忆力减退； 4.舌头干红，瘦小，没有明显的舌苔。 在给孩子选择中成药时，最好在专业医生的指导下进行，根据咱家娃儿的体质和症状，来选择适合的药剂。
尽管中成药能帮助孩子调节生长发育，但我们家长，也不要以为只吃药，就能让娃儿健康成长了，这还是不能代替均衡膳食和健康生活，我们同时也需要注重孩子的总体生活习惯，包括适当的体育锻炼、充分的休息和睡眠、还有对孩子积极的心理调整等等。 最后提醒一点，中成药的药材种类和剂量是固定的，不一定完全符合孩子的体质，如果有条件的话，最好还是寻找中医医生专业的辨证分析，根据孩子独特的体质，制定适合孩子的调理方案。 我是儿科专家孟牛安，如果咱家娃儿有长个这方面的需求，家长可以把孩子的情况汇总之后，发给我，我门诊结束之后，会给大家逐一分析回复。尽量帮咱家娃儿，在这个一年中生长最快的季节，身高往上窜一窜。
普 |
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