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宛与洛认为，慢练其实有两个目的，以下将为大家详细聊一聊。 一、慢练，使眼睛“走”在了头脑的“前面” 不熟悉、不熟练的内容，才需要慢练。对于这样的内容，首先要从眼睛的读谱开始练起。 这是一切的开始，是获得头脑记忆与“肌肉记忆”的第一步。 把你的视奏慢下来，第一个目的，便是使眼睛要“走”在头脑的“前面”。 也就是先有了眼神上的移动，在读谱之后获取了信息，而后“输入”进了自己的头脑中，头脑开始“处理”信息，进行思考。 而不是头脑先思考乐谱上的内容，而后通过“输出”的信息，“指挥”眼睛去读谱。 这就成了头脑“走”在了眼睛的“前面”。这会造成视奏过程中的频繁出错、失误。 因为你并不熟悉乐谱其后的内容，等到想起该演奏下一句了，这时再运用眼睛读谱，是来不及把乐谱内容“传递”到头脑，而后完成信息“处理”的。 只有让学琴者的眼睛，及时地“走”在头脑的前面，视奏才能顺利完成。 在慢速度中的练习，使音符与音符之间，乐句与乐句之间的时间间隙，变得“长”一些。 有了这些时间间隙，眼睛就能够做到“超前”读谱，而后也能及时给头脑“传递”信息。 二、慢练，使头脑“走”在了手指的“前面” 第一个目的，是让眼睛“走”在了头脑的“前面”。 第二个目的，则是为了使头脑“走”在手指的“前面”。 因为学琴者面对的是还不熟悉、熟练的内容，是尝试着演奏的阶段。 所以，在眼睛读谱过后，以及头脑获得了这些信息之后，手指是不可能完全下意识地，迅速做出相应的指法，与乐谱内容作出“对应”。 毕竟乐谱内容对自己来说，还很陌生。具体表现为，陌生的音符，与陌生的节奏型，相互“组合”在一起。 想要正确视奏这些内容，需要先在头脑中进行思考，作出判断，考虑清楚指法与律动后，再“输出”到手部，从而形成指法，完成演奏。 所以只有在较慢速度的视奏练习中，头脑才能成功“走”在手指前面。 一开始，要沉住气，要给足它们反应与思考的时间。 还要坚信一点，现在很慢，是为了以后更快。 如果你对练琴存在一定的思维困惑，可以查看一下 所有课程的合集，均收录于知识星球练琴思维学院（点蓝字）。
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