清明节历史悠久，是我国最传统的四大节日之一，时光匆匆，那是下周4月4日便是清明节了。
清明节是传统扫墓祭祀的日子，对于江西人而言，不管身在何处，往往到了清明节那天，大家都会从天南地北回到老家给逝去的古人扫墓，祭奠故人。民间对于清明节这个节日是非常重视的，也有很多的传统和禁忌之事，清明节将至，提醒大家：1不动，2要做，3要吃，尊重传统，福气临门，龙年更顺遂。这句话说的意思很简单，就是告诉我们清明节那天不要搬家，按照民间的传统说法，清明节是祭祖的日子，如果搬家了祖先会找不到家的位置，从而惹逝去的故人不高兴，甚至会怪罪下来，容易引发想不到的一些祸事出现。所以在清明节那天，往往是不宜搬家乔迁的，可以提前三四天，或者是过了清明节再去搬家乔迁，这样会更好一点。
清明节扫墓其实也是有讲究的，比如一般是前三后四，也就是说清明节前三天和后四天都是适合扫墓的。其次在扫墓的时间上也有讲究，一般是不过未时，也就是说尽量在下午三点之前完成扫墓的事项。最好是上午八点以后去，不要在下午三点之后去，按照民间的说法，早上八九点是太阳升起的时合，此时阳气比较旺，如果是下午三点之后去，那么回来的时候太阳就要落山了，甚至是天黑了。此时阴气比较重，再加上道路崎岖，有的甚至还要翻山越岭，跋山涉水，不利于人身安全，所以扫墓最好早点去，早点回。
扫完墓之后，很多人离开时走两三步就回头望一下，这是非常忌讳的事情，老一辈人说如果回头看的话，逝去的故人会以为你想跟他们一起走，容易招来厄运。所以我们去扫墓时，扫完之后就不要回头看，要坚决的往前走，前方代表希望，代表前程似锦，不要过多的留念。
每到清明节，便是吃清明果的时候了，清明果在江西等地区称为“艾米果”，意思就是用艾草制作的米果，而在江浙沪地区人们称为“青团”。虽然清明果的叫法各地有所不同，但是原材料基本上都是一致的，一般都是选用野外生长的鲜嫩艾草制作而成。江西人的清明节喜欢放入腊肠，腊肉之类的馅料进行制作，制作好之后放入油锅里进行油炸，吃起来香味扑鼻，让人回味无穷。
清明节还有吃清明蛋的习俗，清明蛋其实指的就是鸡蛋，至于具体的吃法各地有所不同，在江西湖南当地人们喜欢将鸡蛋直接放入锅中进行水煮而成。而在江浙沪等地区，人们还会将鸡蛋涂上各种颜色，将这些带有颜色的鸡蛋投入到水中，顺水流下去，人们等候鸡蛋冲到眼前，争抢着吃鸡蛋，象征一家团圆幸福美满之意。
清明节是祭祀的日子，在这样的日子里，一般讲究吃斋吃素吃清明饭，所谓的清明饭其实就是用清明时节的特色植被做出来的米饭。比如用艾草，鼠曲草，芥菜，枸杞叶等各种鲜嫩的野菜，加入糯米，一起放入锅中蒸熟，民间认为吃了清明饭，眼睛会更加清明。
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