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现代人的四大类疾病

 养生与益寿 2024-03-29 发布于上海

     据悉,世界卫生组织根据生物学和进化论的理论,把现代人的疾病主要分为以下四大类:

     第一类 遗传性疾病 

                即在受精当时就决定的疾病,其病因是存在于父亲的精子和母亲的卵细胞中的基因有缺陷,或染色体发生了畸变。此类疾病重在预防,不要近亲婚配,通婚圈宜远,母亲应作产前检查,发现胎儿有先天性、遗传性疾病,立即终止妊娠。

     第二类 先天性疾病 

                即在十月妊娠期间所得的疾病,其病因是母亲营养不良,缺乏某些营养素,影响到胎儿的正常发育,或吸烟(包括丈夫吸烟、孕妇被动吸烟)、饮酒、病毒性感染、滥服药物、过量照放射线等。预防的办法是联系实际,加强孕期卫生保健,有针对性地克服上述不良的危害因素对孕妇)胎儿影响。

     第三类 匮乏性疾病或称“贫穷病”

                其病因是人出生后,由于生活条件恶劣,营养不足而造成营养不良,或周围环境中病菌、病毒等危害因素太多,使人得传染性疾病、寄生虫病等疾病。预防贫穷病的方法,重要是发展生产、控制入口、改善环境、搞好计划免疫及注意个人卫生等。

     第四类 现代病或称“富贵病”

                其病因重要是人们不健康的生活方式,如吸烟、酗酒、膳食不合理(如进食动物脂肪过多,摄盐过多、过量等)、缺乏体育锻炼(肌肉饥饿是对|现代人健康的一大威胁)、心理不平衡等。由于这类疾病是因人们不健康的生活方式所致,故也称为生活方式病,比如已古到我国人口死因三分之二的癌症、心脏血管疾病等。所以,人们应树立正确的健康观,注意自手保健,提倡和建立健康的生活方式。世界卫生组织向人们推荐以下四大康生活方式:不吸烟、饮酒不过量、平衡膳食、体育锻炼。

     为了防病保健,人们应用好自己手中的健康钥匙,去打开通往健康长寿的幸福大门。

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