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戴氏心意拳也谈 在宋朝以前，我们民族的的武圣人是姜子牙；在清朝以前，是岳飞——因为，岳飞从无败绩，且忠于国家，宁被冤死，也不造反。当时南宋有27万军队，岳飞能指挥是15万，水师都督张浚是约3万水师，剩下的是韩世忠与刘光世事9万，韩世忠与岳飞私人感情还不错。岳飞如果有二心，完全可以……再加，岳飞是满人前身女真人的克星。 因此，有清一朝，从事地下工作——“反清复明”的人，以岳武穆为偶像。 戴氏心意拳鼻祖戴隆邦，学艺于安徽池州。安徽池州又恰恰是岳飞练兵的地方，不知为何，如此巧合。 戴氏心意拳的母拳之一是双把。相传为宋朝抗金大元帅、民族英雄岳飞所创，切因双把，一生没有败绩不管是拳艺的原因，还是政治的原因，戴氏奉岳飞为祖师。 戴氏心意拳是按姓氏来叫，它的学名为“六合心意拳”，其拳是儒释道合一的拳，但以道家修丹为基础，以炼内炁为基础，进而抻筋拔骨，兼修外形，神形兼备，形随神行。 最终修为成——拳随心生，随意而发的境地。 其基本效应是——气沉丹田，丹田滚动，进而浑圆发于周身。是谓：一动俱动，浑身都动。 丹田修为到家后，出拳如电，身躯——起如蜇龙升天，拳势——落如霹雳击地。起亦打，落亦打，不走空拳，静如处女，动如脱兔；又静如书生，动若雷鸣。眼如流星，手似箭，追风赶月不放松。一手三势不离穴，拳打三节不见形，若见形影不为能；脚占中门抢地位，就是神仙也难防。 心意拳总的行拳宗旨——意由心生，以意领气，以气行拳，大圆掏小圆，小圆化大圆，圆是行拳之路线，内炁是心意拳之精髓。 奇正变化，五行相合，三オー体，四梢整齐，一气呵成为心意拳之特点，“练心意拳者多如牛毛，但真正领会其内义精神者寥寥无几”，这是人们比喻练心意拳难得其要领而言。 一、戴氏心意拳魂——炼丹运气。 戴氏心意拳、八卦掌，太极拳都属于内家拳，称上三门拳种，心意拳以单把拳修为为主，以修炼（不是练）内炁为主，须有骨正筋柔等拳外功做基础，因此比较难炼。一旦入门，却是越炼越感到高不可攀，深不可测，奥妙无穷，妙不可言。 做到神领心会，实在不易。比如，内外三合，说起来简单，谁也会说，但具体指什么？能明明白白谁清楚的有寥寥无几。 心意拳的内功修炼和道家炼丹的功法基本一致，先通“小周天和大周天”，然后是中通。浑身都拉通了，才能真正炼到牵一发而动全身，一动而无不动的功夫。 炼心意拳桩功，要求“放松、入静”。因为，不放松，气血不会通畅。不入静，找不到事情的本源。 心意拳桩功炼好后，从拳的角度讲，才有资格开拳、行拳。从养生的角度讲，接着按炼精化气，炼气化神，炼神还虚的程序向前迈进。 其行拳，每一势，无不是桩功的衍化——都能体现无极生太极，太极生两仪，两仪生四象，四象出八卦，八八六十四变化。遂有循环往复，变化无穷，的奥妙。当然，收势又是由无穷回归无极。 其拳要求是：只有做到六合，才能使内气循十二经络，奇经八脉正常运转，使精、气、神不漏，凝于下丹田，发于周身，因此说，戴氏心意拳的拳魂就是四个字，“炼丹运气”。 （有一搭没一搭的瞎写） （待续） |
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