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【欧洲侨声报】4月3日 西班牙媒体综合消息（编译／奉若） 迎来春天，万物复苏，生机蓬勃，山花烂漫。然而对一部分人来说，伴随着对花粉的过敏症状，让他们对春天又爱又恨。据估计，西班牙有800万人对花粉过敏，其中85%对禾本科植物过敏，其次是对橄榄、松树果粒、青香蕉、猪毛菜属类和墙草属类过敏的人。 西班牙过敏和临床免疫学学会临床有氧生物学委员会主席胡安·何塞·萨帕塔承认，春季过敏问题越来越严重，因为“花粉过敏不再是一个简单的春天问题，我们发现越来越多的患者接触过敏原数月，这会导致更严重的症状和对传统治疗的反应更差”。 今年，由于冬季月份的高温，SEAIC预计过敏者将有一个更持久和更强烈的春天，这可能会引发过敏性结膜炎等典型症状。具体而言，该医学协会估计，症状最严重的地区将是卡斯蒂利亚和莱昂、卡斯蒂利亚-拉曼恰（特别是在托莱多）、安达卢西亚（阿尔梅里亚和马拉加除外）和马德里。 缓解过敏性结膜炎的建议 过敏性结膜炎可以单独出现，也可以伴有鼻炎或皮炎，其通常会严重影响患者的生活质量，因为它可能导致发红、刺痛、瘙痒、对光过敏、眼睑肿胀、眨眼疼痛和沙粒感。 近年来，过敏的发病率不仅因冬季变暖而增加，而且还因污染而增加。巴伐利亚诊所联合创始人眼科医生费尔南多·洛维特博士解释说：“污染对过敏者产生了负面影响，因为空气中的悬浮颗粒可能会刺激眼睛的结膜，使花粉过敏原更容易渗透，从而加剧眼睛过敏的特征症状”。这些症状的持续时间将取决于过敏的类型和接触花粉的程度。“只要停止接触花粉，眼睛的炎症通常可以在接触花粉后几天内消失。这就是为什么重要的是要检测引起过敏的过敏原，并尽量少接触它”洛维特博士建议。 一般来说，应遵循以下建议来缓解过敏症状： 1.戴墨镜。这种配件不仅有助于防止阳光照射眼睛造成的不适，还可以防止悬浮在空气中的灰尘和花粉进入眼睛。 2.保持窗户关闭。在乘车旅行期间，建议将车窗升高。此外，建议关闭建筑物的窗户，以防止花粉进入室内空间。如果我们想通风，最好在一天的中心时间通风，因为花粉浓度通常较低。另一种选择是安装空气净化器，以保持室内环境清洁。 3.保湿眼睛。过敏主要副作用之一是眼睛和鼻孔干燥。通常用生理盐水洗眼睛有助于防止分泌物积累，减少刺激和瘙痒。血清洗鼻也有助于缓解鼻症状。这些含血清的洗眼液可以与使用人造眼泪来保湿眼睛相结合。此外，还可以在眼睑上敷上冷敷，以缓解不适。 4.避免擦眼睛，保持良好的手部卫生。通常，出于本能或过敏引起的瘙痒，我们擦眼睛以缓解这种不适，最好避免这种姿势。此外，适当的洗手对于避免结膜炎或其他感染等重大问题至关重要。与任何人分享毛巾、枕头或化妆产品并避免使用隐形眼镜也不方便。 5.适应户外体育活动。虽然可以继续进行户外运动，以利用日照时间和良好的温度，但重要的是要调整患者能够进行的努力阈值，特别是如果他患有哮喘或过敏程度很高。同样，重要的是要考虑到授粉最多的日子和时间，避免经过植被茂盛的地区。 最后，洛维特医生强调“如果结膜炎的症状引起很大的不适，建议去眼科医生那里建立一种有助于缓解这些症状而不是自我治疗的治疗方法。如果患者突然失明、严重炎症或眼睛疼痛，也应迅速去看专科医生”。
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【编辑/乔伊】
