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人间四月天,建议八道开胃菜别错过,开胃健脾味道好,上桌就秒光

 青山138 2024-04-09 发布于吉林

 


糖醋白菜排骨

食材:排骨、白菜、黄酒(料酒)、番茄酱、姜、陈醋、白醋、糖、淀粉、盐

做法:

1、排骨洗净入沸水中焯烫出血水,捞出冲洗去浮沫;

2、白菜洗净用手撕碎或切成宽条;

3、姜去皮洗净切片;

4、炒锅烧热放油,放入排骨、姜、黄酒(约1汤碗)、陈醋(约2汤碗)翻炒均匀,加水至排骨高度上盖烧开,转中火烧20分钟左右,放入白菜、番茄酱(约2汤匙)继续烧10分钟左右,放适量盐、白醋(约1汤匙)、糖(约2汤匙)、淀粉勾芡收汁即可。


笋子烧牛肉

食材:春笋、牛肉、葱、姜、豆瓣酱 、干辣椒段、火锅底料

做法:

1、竹笋切段加盐焯水 牛肉切块冷水下锅加葱姜料酒去腥。焯水去血沫捞出备用。

2、锅中倒入菜籽油 ,油热以后加葱姜蒜干花椒炒香 、一勺豆瓣酱 干辣椒段 一点火锅底料下锅炒出红油。

3、倒入焯水以后的牛肉翻炒均匀, 加入一勺生抽一勺蚝油调味

4、加入热水, 放入香料 ,水开后加两勺盐 ,盖盖小火炖至牛肉


快手素炒豆芽

  准备食材:豆芽、青椒、红椒、大蒜、醋

  制作方式:

  1、 豆芽清洗干净,可以适当的切去尾巴;

  2、 青红椒清洗干净,去蒂,将中间的籽抠去,然后切成细丝;

  3、 大蒜去皮切成碎末;

  4、 锅加热后将蒜末倒入进去炒香,然后将豆芽和青红椒倒入进去,一起翻炒;

  5、 最后只要加入一点点盐就可以。


凉拌洋葱

【食材】

洋葱、木耳、红辣椒、香菜、大蒜、油炸花生米、白糖、盐

【做法】

1. 将切好的洋葱抖散开,放入大碗中,加入适量白糖,拌匀腌制,以去除洋葱的辛辣味。同时,准备一点干木耳,放入小碗中,加入一点白糖,用温水泡发。加白糖可加快木耳的泡发速度。

2. 待木耳泡发好后,将其烧水焯烫2分钟,捞出过凉水,然后切成细丝,放入大碗中。接着将红辣椒对半切开,切成细丝,香菜切段,一同放入碟中。准备适量大蒜,拍碎后剁成蒜末,放入碟中备用。

3. 起锅烧水,水开后倒入木耳,将其焯熟,捞出过凉水。把木耳放在案板上切成细丝,然后放入大碗中。将腌制好的洋葱丝倒入碗中,再加入红辣椒丝、蒜末、一勺辣椒面和一勺白芝麻。

4. 烧热油,浇在调料上,激发香味。然后进行调味,加入两勺香醋、一勺生抽、半勺蚝油、少许鸡精和盐。最后加入香菜段和油炸花生米,用手抓拌均匀,装盘即可。


番茄土豆炖牛腩

材料:牛腩 500克;土豆 2-3个;番茄 2个;洋葱 1个;大蒜 3瓣;生姜 一小块;八角 2-3个;花椒 适量;生抽 2汤匙;料酒 1汤匙;白糖 1茶匙;盐 适量;食用油 适量;清水 适量;青葱(装饰用) 适量

步骤:

1. 处理牛腩: 将牛腩洗净,切成大小适中的块状,放入锅中焯水,捞出沥干备用。

2. 准备配料: 洋葱、番茄、生姜、大蒜切成片备用。土豆去皮,切成块状备用。

3. 炒香调料: 在锅中倒入适量食用油,放入八角、花椒,小火炒出香味。

4. 煸炒牛腩: 将牛腩块放入锅中,煸炒至表面微黄。

5. 加入调味料: 倒入生抽、料酒、白糖,继续翻炒均匀。

6. 加入配料: 放入洋葱、番茄、生姜、大蒜,翻炒至香味出来。

7. 炖煮: 倒入适量清水,盖上锅盖,小火炖煮约1小时,直到牛腩变得软烂。

8. 加入土豆: 炖煮30分钟后,放入土豆块,继续炖煮至土豆熟软。

9. 调味: 根据个人口味加入适量盐调味,再炖煮几分钟。

10. 出锅: 炖好后,撒上切碎的青葱,即可出锅。

11. 享用: 番茄土豆炖牛腩可以搭配米饭或馒头食用,口感鲜美,营养丰富。


双椒炒肉片

食材:

1. 猪肉,瘦肉切片

2. 青椒、红椒各一个,去籽切片

3. 葱、姜、蒜适量,切片或切末

4. 食用油适量

5. 盐、生抽、老抽、料酒、十三香、鸡粉适量

步骤:

1. 将猪肉瘦肉切片,用料酒、盐和淀粉腌制10分钟,让肉片更入味、口感更滑嫩。

2. 青椒、红椒洗净去籽,切成菱形片备用。

3. 烧热锅,倒入适量食用油,油热后放入葱、姜、蒜片爆香。

4. 放入腌制好的肉片,翻炒至肉片变色、出油。

5. 加入一勺老抽,翻炒均匀,使肉片上色。

6. 倒入青椒、红椒片,加入适量盐、生抽、料酒、十三香,翻炒均匀。

7. 炒至青椒、红椒断生,加入半勺鸡粉,翻炒均匀出锅。

8. 把炒好的双椒肉片盛入盘中,即可享用。

小贴士:

1. 肉片腌制时,加料酒、盐和淀粉可以提高口感。

2. 炒肉片时,锅热后再加油,放入肉片后迅速翻炒,避免肉片粘锅。

3. 青椒、红椒可根据个人口味调整炒制时间,断生即可。

4. 炒制过程中,可根据口味加入适量耗油、生抽等调味。


香菇肉末炒蚕豆

食材:香菇,肉末,蚕豆,小米辣,蒜末,青线椒,葱花,姜片。

做法步骤:

1、猪肉清洗干净切成小块,剁成肉末。香菇清洗干净切成片。

2、蚕豆剥掉外壳,去掉皮后焯水煮至断生,然后捞起来沥干水分。

3、起锅烧油,油热后放入肉末翻炒,炒至变色后放入香菇翻炒,炒软后放入姜片和葱花,翻炒几下。

4、接着放入酱油翻炒几下,再放入蚕豆、小米辣、蒜末和适量清水,盖上盖子焖煮三分钟左右。

5、煮熟后,加入食盐调味,翻炒均匀炒至入味即可出锅装盘开吃。


洋葱炒鸡腿肉

食材准备:鸡腿、洋葱、葱蒜末、小米辣、胡椒粉。

做法流程:

1.鸡腿去骨,清洗干净,然后将鸡腿肉切成小块,接着加入适量的玉米淀粉、料酒、生抽和胡椒粉,一起抓拌均匀,腌制20分钟备用。

2.洋葱清洗干净,然后切成小块,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的鸡腿肉煸炒,煸炒至鸡腿肉变色后,盛出备用。

3.切成葱蒜末和小米辣,然后另热锅烧油,油热以后,放入葱蒜末爆香,接着倒入洋葱大火翻炒,加入适量的食盐调味,继续翻炒炒软。

4.再倒入鸡腿肉一起翻炒均匀,加入适量的食盐和蚝油调味提鲜,继续翻炒均匀入味,然后放入小米辣和葱花,继续翻炒均匀,即可出锅开吃。


 

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