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拳势因时相传，心意千古不易 拳势有以“筋骨皮”为主，有以“内炁”为主，但自古，仅练“筋骨皮”的鲜有，仅练“内炁”的也少见，均是内外兼修的多。 长拳、查拳等以练“筋骨皮”为主，显得开朗、舒展、大方；心意、太极、八卦以练“内炁”为主，显得敦厚、内秀、质朴。 风格不同，选择的修为的方法、途径不同，但你不能拿（一个固定的）套路规范所有的拳家，说所有的练拳的人都必须是选择练“筋骨皮”入门，或者都必须是练“内炁”入门，强调的一极端就错了。我们国家的名字里的“中”可不是这个意思（走极端），祂本身就有兼顾的意思。 练到一定层次，即使是以“筋骨皮”为主的拳，也必以“内炁”为主了。 初入门，即使是练“内炁”为主的拳，练到一定层次，也是需要一定的“筋骨皮”的。况，练“内炁”为主的拳，刚开始站桩，肯定要打磨“筋骨”的，否则，怎么把散在全身的气能在瞬间汇聚起来呢？筋骨磨不光，气路通不了，何来用时的急剧汇聚，而打磨筋骨，不是外家的内容吗？ 内外必须兼修！ 内家以“内炁”为主，外家以“筋骨皮”为主。内外兼修才是用拳当中完美之处！根据风格的不同、根据本人的先天资质来取决于是以“筋骨皮”为主？“筋骨皮”为主？还是二者兼顾？根据学者先天资质不同，选择，这些个才是真正拳家掌握的东西。 以“筋骨皮”为主——主刚猛有力。 以“内炁”为主——主阴柔运化，刚柔既济。 如果快速训练，急着保家卫国——贵以“筋骨皮”为主。 家庭盈实，养生修性——贵以修炼“内炁”为主。修者，修养，越慢越好，如日月行程；炼，快也，迅雷不及掩耳。 以“筋骨皮”为主——显得威武、刚健、外形阳刚美。 以“内炁”为主 ——显得流畅、活泼、架势慢中有快，目光如电，不丢不顶，以“不败”、中和为主，外形尊崇自然，大自然赋予什么就是什么。 所以内外是对立统一的一个矛盾体，内外结合、内外兼使，才会既显得凝重、端庄又流畅、活泼。完全以“内炁”为主的修为，显得拳势过于缠绵而不清秀，不干脆。 内家以“内炁”为主的修为，以慢练为主，但内家中的快速发劲，显得拳势挺拔、秀丽、有筋骨力。 刚柔相济——拳势非常柔美，而当中又非常秀丽。只是刚硬而不秀丽就会出现筋骨断裂之弊端；如果只是秀丽而不坚强，显得拳势过于媚弱，与“拳”的宗旨就大相径庭了。 所以说，要的就是“度”，难就难在这儿，增之一分则过硬，减之一分则有柔媚的嫌疑，这是从刚柔上讲。也就是不能过火，也不能欠火，要的就是合适，应该有的“度”上。 当然，平时的“量”的积累，当筋骨的“质”到达一定程度时，能用或用时，表现形式则是以“刚”为主的。毕竟面对的是“敌人”。 当然，当今已是数字武器决定国家命运的时代了，用于养生，还是以柔为主吧。 这点“心意”，还是不应改变的——爱国，爱民族。 中华文化，万岁—— |
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