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#养生# “肝不好，脚知晓”，脚上发出3个求救信号，如何应对？ 俗话说：“肝脏不好，未老先倒”肝脏是人体五大重要器官之一，不仅是维持生命活动的重要器官，而且是排血、储血的重要器官。具有疏通、通便、储血、调节血容量等功能。 一旦肝脏不好，身体其他器官也会受到影响，从头到脚都会有疾病，肝不好，脚底会发出哪些信号呢？ 1、脚底变黄 疾病的医学诊断方法之一是用绿、红、黄、白、黑五种颜色来区分疾病。如果脚底是黄色的，我们应该警惕肝脏疾病。因为当肝脏衰竭时，血液会产生胆红素，这种胆红素在体内不能正常代谢，并会回到血液中，从而导致脚底变黄。Carol建议：若发现脚底变黄，首先要做的是疏通膀胱经、肝经以及搓脚底。 2、脚底死皮 一般来说，由于空气湿度低或过度使用脚底，脚底的一些死皮脱落。但是如果脚底有大面积脱皮，我们应该考虑是否是由肝脏病变引起的。因为如果肝器官有问题，可能会导致人体内分泌问题，脚底可能有大片死皮。因此，如果脚底出现这种异常，就必须尽早养护肝脏！Carol建议：若出现此情况，除了疏通膀胱经、肝经以及搓脚底，饮食及睡眠也需要同时调整，并且控制情绪。若情况调理好依旧无好转，请去医院医院检查。 3、脚掌呈白色 健康的肝脏，体内代谢正常，所以脚底的颜色一般是红润的血色。而肝功能下降，血液中残留代谢物，血管充血，所以脚底会出现白色哑光的情况，也会使脚部无力。说明肝功能下降。建议去医院详细检查。  |
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