分享

把曾经生过的气、熬过的夜、发过的火都从这里赶出去

 快乐就好949 2024-04-11 发布于湖北

中医养生排毒,是个很流行的概念,现代人,社会生活节奏快、压力大,常常生气、熬夜、发火,体内的毒素积滞,身体不通透的情况非常普遍,这也是为什么很多理疗馆遍地开花的原因,因为疏通下经络脏腑,大部分人,确实有效、有改善。

那如果想自己在家排排毒呢?

说方法之前,咱们先说下淋巴。。。比较容易理解、坚持后面介绍的方法。

除了骨髓免疫之外,淋巴系统是一套很大的免疫网淋巴系统就像个渔网,分布全身,里面充满着淋巴液在缓慢流动,淋巴液里有着无数的淋巴细胞,淋巴细胞的主要作用,也是力挺免疫系统,可以杀菌排毒

淋巴细胞就像一个个小警察分布全身,四处巡逻,而这个淋巴网里,还有一些非常重要的节点,就像警察局一样,给淋巴系统提供充养,就叫淋巴结淋巴结,大多成群结队,藏在身体隐蔽的凹窝处

当身体病变或者有炎症的时候,病菌、异物会在淋巴管内扩散到附近的淋巴结这里的淋巴结,就具有阻截、清除这些细菌、毒素的作用,成为我们人体阻止疾病蔓延、扩散的免疫防御屏障。

除了脾和胸腺以外,全身还有很多重要的淋巴结:比如腋淋巴结、肘淋巴结、腹股沟淋巴结、腘淋巴结

这几个大淋巴结分别位于腋下,中医所谓的极泉穴位置;

还有手肘窝、心肺经所循行的位置;

腹股沟、肝脾肾经走过的位置;

以及膝盖背后的腿窝腘窝、足太阳膀胱经走过的位置;

聪明的读者,这个时候一定会惊讶的叫起来,这不正是中医常说的八虚吗?

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约

    类似文章 更多