1、肾阳亏虚 2、肾阴亏虚 3、心阴不足/心火偏亢 1、中气不足 2、湿阻中焦 二则,把阳气拉下来的最直接的方法就是多灸腿; 三则,艾灸可以阴阳同补,既能补阳,又能滋阴,还能祛除寒湿瘀,消除中焦瘀阻,同时补足中气,帮助脾升胃降……这些都在推动心肾相交。 第1步:打通中焦 第2步:引火归元 拍这里49下,全身湿气排空👇 |
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