腰痛的取穴

腰痛是临床常见的症状，以腰部一侧或两侧疼痛为主，常可放射到腿部，常伴有外感或内伤症状。

按摩治疗腰痛的处方：

命门、肾俞、委中、昆仑

1.命门（督脉）

定位

在腰部，当后正中线上，第2腰椎棘突下凹陷中。

主治：虚损腰痛，脊强反折，遗尿，尿频，泄泻，遗精，白浊，阳萎，早泄，赤白带下，胎屡坠，五劳七伤，头晕耳鸣，癫痫，惊恐，手足逆冷。

2.肾俞（足太阳膀胱经）

定位 

在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。

主治：腰痛，遗尿，遗精，阳萎，月经不调，白带，水肿，耳鸣，耳聋。

3.委中（足太阳膀胱经：合穴）

定位 

在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌肌腱的中间。

主治：腰痛，下肢痿痹，腹痛，吐泻，小便不利， 遗尿，丹毒。

4.昆仑（足太阳膀胱经）

定位

在足部外踝后方，当外踝尖与跟腱之间的凹陷处。

主治：腰骶疼痛，头痛，项强，目眩，癫痫，难产，脚跟肿痛。

注：本平台分享健康图文信息，仅供大家参考学习，不作为医疗诊断依据。如有需要，请在医师指导下使用。