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早醒多梦和气血不足有关。 早醒很大程度上与肺有关，因为在凌晨3—5点，肺经当令。即寅时，则责之在肺，而肺主气，调节一身之气，主持人体脏腑的气血分配。 如果经常在凌晨3~5点期间醒来或是出现大汗淋漓的现象，可能是与肺脏有关，肺不好的患者会表现为感觉睡眠不深，稍有打扰即醒，夜间觉醒次数较多，睡眠质量差。 因为这个时间段，气血津液在肺经的调动下，应该在体内有序流通，为身体提供能量。人体的气血由阴转阳，由静转动，这个时间点，肺气会卯足所有力气，把一个晚上，推陈出新的肝血输送到全身。 然而，如果肺气不足，宣发之力不够，这个过程就会受到影响。我们知道人在睡着的时候，阳气是处于阴气的包裹中的，如果气血津液的分就不均衡，阳气就会从阴气中挣脱出来，人就醒了。 气的推动力不足，就好像灌溉卡顿，这样阴阳衔接不顺，阳出于阴则窹（醒） 那这个人就会本能地醒过来，会想动一动，想透几口气，或者转个身，气主阳啊，动则升阳。 我遇见的很多3-5点早醒的患者，都是那种气血严重不足的，到了白天整个人很没精神，头疼，眩晕，偶尔还会出现心慌心悸。 睡不着、醒得早、睡得浅，肺气不足的情况，黄芪生脉饮或许能解决这一问题。 之前有个患者就是胸闷、心痛断续发作多年。近来因为因情绪激动，遂心痛汗出，也是三点也五点就早醒，诊断为冠心、房颤，住院没有缓解，来寻中医。 辨证：心胸闷塞，心痛阵作，放射至左臂，痛甚肢厥，头汗，面色虚浮，形体消瘦，精神不佳，四肢乏力，走路气急，胃纳不佳 舌脉：舌质淡紫、苔净，脉细促无力。 脉症合参，心阳衰微，阴津不足，属心痛重证 用方是附子生脉饮加味（附子、五味子、桂枝、高丽参、麦冬、降香、丹参、桃仁）加减半个月后情况明显缓解。 生脉饮由人参、麦冬、五味3味药组成，黄芪生脉饮加了一味补气黄芪组成，生脉饮本身就补肺气、补心气，黄芪补气更是上升一层楼，是中医大夫用的最多用量最大的补气药。黄芪还有升提之功，能够升阳气，对肺经的调理尤为显著。 黄芪生脉饮拿来加减应对这些情况还是不错的，上面这个患者心阳不足，心肺气虚，黄芪生脉饮和附子桂枝加减起来很有意思。#中医##来点儿干货##你相信中医吗#  |
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