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失眠就用这个,搭配几块钱的维生素,失眠消失了

 林中雨露 2024-04-15 发布于广西

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大家好,我是黄燕中医,广州公立三甲医院内科主任医师,擅长调治失眠,有40多年的临床经验。

维生素B6是一种重要的营养物质,对于人体健康有着重要的作用。除了作为辅酶参与蛋白质、脂肪、糖类的代谢外,它还可以帮助人体维持正常的神经功能和免疫功能。在失眠问题上,维生素B6也有着独特的疗效。

今天就给大家介绍维生素B6与其他药物的搭配方法,帮助您缓解失眠问题。

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对于短期失眠、入睡困难、半夜总醒、焦虑、心情烦躁、眼干口燥等症状,主要是由于心火旺盛所导致的。此时,维生素B6与朱砂安神丸的搭配可以起到养心神、降心火、镇静安神的功效,有效改善睡眠质量。

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如果您平时总是莫名其妙地心情不好,情绪不稳定,容易发火,脾气暴躁,头部感觉胀,眼睛看东西模糊,眼角出现黄色分泌物,口干口苦,两胁胀痛,耳鸣等症状,可能是由于肝郁化火导致的。此时,维生素B6与逍遥丸的搭配可以疏肝解郁

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对于经常便秘、大便干燥、排便困难等症状,可能是由于肠道有火、火气导致肠道燥热而引发便秘。此时,维生素B6与麻仁润肠丸的搭配可以通便助睡眠。

如果您白天总是感觉全身提不起气来,无力,腰膝酸软,头晕耳鸣,有的还出现手脚心还发热,胸闷乏力气短,发热盗汗的现象,这多半是肾有虚火。此时,维生素B6与六味地黄丸的搭配可以滋阴降虚火。

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但需要提醒的是,用药一定要在医生专业的指导下使用,有辨证,才能有效果。

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我行医40余年,擅长的就是失眠的辨证,运用经方整体调整,失眠好的快,患者才满意。如果你也有失眠、焦虑、头晕头痛等等问题,需要辩证咨询的都可以通过以下方法联系我。

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