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白菜萝卜靠边站,谷雨就吃这个菜,浑身是宝,随手一煎,比饺子馅饼还好吃,真香

 新用户2288xA8B 2024-04-15 发布于山东

导语:白菜萝卜靠边站,谷雨就吃这个菜,浑身是宝,随手一煎,比饺子馅饼还好吃,真香

谷雨前后,天气格外的炎热,这时候正是蔬菜生长的旺季,现在蔬菜的价格除了比之前便宜很多以外,应季的蔬菜味道也要比过季的白菜萝卜好吃多了,而茄子就是其中之一,茄子中含有丰富的蛋白质,维生素,脂肪等营养成分,浑身是宝,味道绵软香甜,深受人们的喜爱,茄子常见的做法有很多,像鱼香茄子,炸茄盒,红烧茄子等等。

今天给大家分享茄子的新吃法,随手一煎,比饺子馅饼还好吃外焦里嫩,出锅流口水,咬一口就爆汁,比吃红烧肉还过瘾!一起来看看我是怎样做的吧!

【准备的食材】:茄子一根,猪肉馅200克,小葱2棵,姜1小块,花椒皮适量,鸡蛋1个

【具体制作步骤】:1:茄子要选择绿蒂把的,这种茄子细胞紧实,不容易吸油,最好选粗细均匀的茄子,切的时候好切,茄子洗净后不用去皮,茄子皮中的花青素有很好的抗氧化作用,丢了可惜了。洗净的茄子去掉头尾,把一端的茄子切割平面,然后从一头切向另一头,切成薄薄的厚片。

2:切好的茄子片放进一个大一点的盆中,倒进没过茄子的水,防止茄子变色发黑,加入适量的盐杀杀茄子的水分,然后浸泡5分钟。

3:姜拍扁放到碗中,葱切成段放进姜一起,花椒皮冲洗干净放到姜葱一起,倒进温水,下手把葱姜花椒皮抓一抓,抓出葱姜花椒水,浸泡5分钟,充分泡出葱姜花椒的味道,做成葱姜水。肉馅中加入适量盐,料酒,蚝油,白糖,鸡精,花生油搅拌均匀,倒进葱姜花椒水继续搅拌,葱姜花椒水分次倒进猪肉馅中,直到肉馅变得颤颤巍巍的就好了。这样调出来的肉馅香鲜嫩滑,肥而不腻,吃着才更加美味!

4:肉馅调好了,加入半勺玉米淀粉,搅拌均匀后加入适量小磨香油,锁住肉馅的水分,肉馅就调好了。

5:我们拿出浸泡好的茄子片,这时候你会看见,茄子片变得非常的有弹性,挤净水分后平铺在案板上,放上肉馅摊均匀,向下按压紧实,从茄子的小头处开始卷到大头,卷的紧实一点,防止肉馅外溢,全部卷好放到盘中备用。

6:取出一个碗,打入鸡蛋,倒少许盐入味,搅拌均匀,放进卷好肉馅的茄子,翻动翻动,让茄子均匀地粘裹上蛋液

7:粘满蛋液的茄子放进玉米淀粉中,翻拌均匀,让茄子均匀裹上淀粉,不要裹得太厚了,太厚了影响口感,外皮会发硬。

8:锅中油温6成热依次放进粘满淀粉的茄子,开中火慢煎,这时候的油温不能太低了,油温太低了茄子容易吸油,吃起来油腻。

9:当茄子酿煎至两面金黄了,整齐摆放到盘中。锅中留底油,倒进1大勺白糖,1大勺醋,搅拌均匀,糖融化了倒进提前准备好的淀粉水,加入适量的老抽上色,汤汁粘稠了,倒点小磨香油增香提亮,最后把熬好的糖醋汁浇到茄子酿上,撒上一把迷人的小葱花点缀一下,美味即成。酸甜美味,咬一口就爆汁,吃一个就停不下来,茄子这个新吃法真的是太美味了,比红烧肉还过瘾,喜欢的大家就试试做吧。

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