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两个原因
荞麦是好主食吗?
1、改善餐后血糖
2、缓解并发症
荞麦如何吃效果好?
1、最好吃整粒荞麦
2、自己做荞麦面条
推荐食谱:鸡丝凉拌荞麦面
荞麦和苦荞有什么区别?
来自: 空谷幽兰80 > 《面条控糖》
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