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你是否经常感到胸闷气短、情绪易怒、同时没有胃口，容易感到乏力，时间不到三分钟、其实这就是典型的肝郁脾虚症。今天和大家讲一张名医张锡纯的经典方，比逍遥丸妙，升清降浊，培脾舒肝！  为什么肝郁脾虚的问题经常同时出现呢？而且单用一个逍遥丸往往没有效果？ 其实中医认为，肝有问题，必然会导致脾也出现问题，两者相生相克，相辅相成。因为一个人长期情绪低落，肝气郁结，疏泄的功能也会下降。没有了肝脏的辅助，脾脏就没有了生气。肝不疏泄，脾不建运，这就是典型的“肝郁脾虚症”。这类人，此时身体里堵的厉害的情况，吃逍遥丸当然难有效果。  而一代名医张锡纯留下的一张经典方，叫做“培脾舒肝汤”，肝脾同调，效果要好得多。 方组：白术、黄芪、陈皮、桂枝、白芍、柴胡、厚朴、生麦芽、生姜 从药方的名字上就能看出来，一为“培脾”，二是“舒肝”，  白术、健脾益气，燥湿利水配合黄芪，可以起到补气升阳的作用，将养分和津液向上传输； 陈皮与厚朴能使脾胃气机更好的下行。脾、胃上下升降，将养分往上运，往下运糟粕。 柴胡、桂枝、生麦芽、白芍疏肝解郁，升清阳。桂枝则辅助柴胡发挥作用； 对于肝气的升发，可以适当的使用一些白芍，防止肝气生发太过。  疏解肝郁，恢复脾胃的气机升降，体内的“气”就可以在体内顺畅自如的游走一起，气血自然顺畅的抵达下焦，也就是身体的下半部分。加上生姜调和诸药。 四五十岁的人，工作压力大，情绪低落，力不从心，用疏肝的方法，效果不佳，就可以在医生的指导下，参考培脾舒肝汤加减，一般都有事半功倍的效果。 |
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