外部资料: 阳陵泉,又名筋会,是足少阳之脉所入为合的合上穴,为八会穴之筋会。主治方向:胆腑病证、筋的病证、 经脉通络上的病证。 主治:半身不遂,下肢痿痹,麻木,膝膑肿痛,脚气,胁肋痛, 口苦,呕吐,黄疸,小儿惊风。现多用于坐骨神经痛,肝炎,胆囊炎,胆道蛔虫症,膝关节炎,小儿舞蹈病等。 配环跳、风市、委中、悬钟,有活血通络,疏调经脉的作用, 治半身不遂,下肢痿痹。 配阴陵泉、中脘,有和胃理气止痛的作用,主治胁肋痛。 配人中、中冲、太冲,有祛风镇静解痉的作用,主治小儿惊风。 阴陵泉,属足太阴脾经,位于小腿内侧,胫骨内侧髁下缘与胫骨内侧缘之间的凹陷中。 主治腹胀,腹泻,水肿,黄疸;小便不利,遗尿,尿失禁;阴部痛,痛经,遗精;膝痛。现代常用于治疗急慢性肠炎、细菌性痢疾、尿潴留、尿失禁、尿路感染、阴道炎、膝关节及周围软组织疾患。 配足三里、上巨虚主治腹胀、腹泻;配中极、膀胱俞、三阴交主治小便不利。 膝盖外侧的阳陵泉,内侧的阴陵泉,一阴一阳,功效巨大,绝不仅仅局限于调理膝盖问题。 阳陵泉是胆经合穴,是筋会。马老师在课堂上把它比喻为八大军区司令员,司令员统管军区,阳陵泉统管全身的筋。因此调理筋的问题、肝胆的问题,阳陵泉都至关重要。 筋上出了问题,最常见的就是腿抽筋,拨阳陵泉大筋立竿见影;再比如崴脚、闪腰、岔气,这就是筋对骨的束缚能力不行,要用阳陵泉; 头不受控制 ,不停地晃,也是筋的问题,也可以用阳陵泉。 阳陵泉这个穴位,拨筋、拍打、按压等都可以,重要的是找到适合自己的方法。 关于拨阳陵泉大筋的方法以及巨大功效,可以点击阅读宣宾老师的: 【一起学】宣宾老师外治法之点穴疗法系列:特效部位之“阳陵泉大筋” 关于阳陵泉大筋的各种案例: 视频中拍打部位出现很多风眼,是胆经受风了,用蜂巢拍痧板拍阳陵泉时,也可以扩大范围,追着痧走,往悬钟方向拍,直到不出痧为止。 再来说说膝盖内侧: 伍老师有一次帮别人调理月经不下,探查的时候发现她的这个区域堵得厉害。如果按压,穴位较多不方便操作;如果刮,这里是关节部位不好刮,也不容易刮开。所以像这样的部位,采用拍痧的方法是比较合适的。 用蜂窝拍慢慢拍,一点一点把瘀滞的血毒、瘀血等拍到体表,里面就会畅通很多,这对调理肝、脾、肾经淤堵引起的各种慢性病帮助都很大。因此拍这个区域,可以看作是一种综合调理,可以提升整体健康水平。 我们每个人都可以检查一下,膝盖内侧是不是堵的,如果拍出痧来,疏通以后,一年拍一两次就可以了,可以让肝、脾、肾经经过这里时更加畅通。 |
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