中考/高考别焦虑之二：增强记忆，过目不忘，中药神助攻！

中/高考临近，很多准考生及家长都在发起冲刺，谨以此文献给我们的这些战士，给你们加油！通过我们医者的方式给大家补充弹药。

成绩的好坏，跟理解与记忆的能力是分不开的，好的老师会给我们好的方法，让我们事半功倍地提高学习的效率与成绩。在现实生活中有好多的同学天赋异禀，该吃吃、该喝喝、该玩玩，没少干课外的事，学习对他们来说好象很轻松，一到背诵、考试总是前几名，还有另一种情况，虽然用心了，努力了，就是记不住、记不牢、转头就忘，真是人比人气死人！这是什么原因呢？

中医把这种现象的主要原因归咎于患了健忘症。

健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。《济生方》卷四：亦称善忘、喜忘、多忘。

古藉中对健忘之记载颇多，如《类证治裁》卷四：“健忘者，陡然忘之，尽力思索不来也。夫人之神宅于心，心之精依于肾，而脑为元神之府，精髓之海，实记性所凭也”。

《医林改错.脑髓说》：“所以小儿无记性者，脑髓未满；高年无记性者，脑髓渐空。”

陈钟龄《医学心悟》：《经》云“肾者，作强之官，技巧出焉。心者，君主之官，神明出焉。”肾主智，肾虚则智不足，故喜忘其前言。又心藏神，神明不充，则遇事遗忘也。健忘之证，大概由于心肾不交，法当补之，归脾汤、十补丸主之。亦有痰因火动，痰客心胞者，此乃神志昏愦，与健忘证稍不同，法当清心开窍，二陈汤加竹沥、姜汁，并朱砂安神丸主之。

前世诸多医家皆以为健忘的主因是心、肾、脑髓不足所致。

故治疗健忘，须视心、肾之偏颇，虚则补之，实则泻之，交通心肾。总之，十二字真言“观其脉证，知犯何逆，随证治之。”

中医界有一个比较富有传奇色彩的大咖，他就是侠医傅青主的弟子陈士铎。他所著的《辨证录》等书，据传是已早为神仙的岐伯天师、医圣仲景口授给他所著，后世医家按例用之，取效奇捷。他在《辨证录》健忘门中就有几个别出心裁的方子，并列出了取效或痊愈的具体时间，仅几个高大上的方名就会让人有想试试的冲动，“生慧汤、强记汤、存注丹”等，顾名思义会联系到增强记忆。 我们可以根据每个人的具体情况辨证后选用下列方药，为避免非专业人士照搬服用未列具体剂量，如有需要可以联系我们或您身边的专业医师指导。

1.生慧汤：熟地 山茱萸 远志 生枣仁 柏子仁 茯神 人参 菖蒲 白芥子，称连服一月自然不忘。该方养心安神、补肝益肾、化痰开窍，所谓能量足、诸窍开，慧根生！

2.扶老丸：人参 白术 茯神 黄芪 当归 熟地 山茱萸 玄参 菖蒲 柏子仁 生枣仁 麦冬 龙齿 白芥子，该方针对老年人的生理特点诸虚，气血阴阳双补、肝心脾肺肾五脏同调、化痰开窍兼顾，精神乃聚，岂敢忘事？

3.强记汤：熟地 麦冬 生枣仁 远志 称二十剂不忘。精血足，心肾相交，水火既济，不急不燥，内存大增。

4.生气汤：人参 白术 茯苓 远志 炒枣仁 熟地 山茱萸 甘草 神曲 半夏 麦冬 肉桂 菖蒲 芡实 广木香 称四剂胃口开，十剂而善忘少，三十剂痊愈。

5.通郁汤：白芍 熟地 茯神 玄参 麦冬 当归 柴胡 菖蒲 白芥子 白术。逍遥散之变方，疏肝健脾、滋阴益肾、化痰开窍，神清气爽，记忆犹新。

6.存注丹:白芍 白术 生地 麦冬 柏子仁 甘草 菖蒲 柴胡 天花粉 青皮 四剂愈。

7.神交汤：人参 麦冬 巴戟天 柏子仁 山药 芡实 玄参 丹参 茯神 菟丝子  十剂不忘，服一月不再忘。

8.天丝饮：巴戟天 菟丝子 十剂不忘

以上方剂选用得当并按要求服用，不仅对咱们助考提高成绩有益，而且对咱们广大的脑力劳动者达到最佳的状态大有裨益。不过，药再好，毕竟是药，注重养生才是最重要的，有病治病，无病防病，一张一驰是文武之道，劳逸结合才是让我们走得更高更远、健康发展的真理。

附《本草新编》对上方中几味药的功效论述：

酸枣仁：“味酸，气平，无毒。入心、肝、胆与胞络四经。宁心志，益肝胆，补中，敛虚汗，祛烦止渴，安五脏，止手足酸痛，且健筋骨，久服多寿。以上治疗，俱宜炒用，惟夜不能眠者，必须生用，或神思昏倦，久苦梦遗者，亦宜生用。可为臣佐，多用尤佳，常服亦妙也。”

  远志：“味苦，气温，无毒。而能解毒，安心气，定神益智，多服强记，亦能止梦遗，乃心经之药，凡心经虚病俱可治之。......是远志乃通心肾之妙药。故能开心窍而益智，安肾而止梦遗，否则心肾两离，何能强记而闭守哉。”

  麦门冬：味甘，气微寒，降也，阳中微阴，无毒。入手太阴、少阴。泻肺中之伏火，清胃中之热邪，补心气之劳伤，止血家之呕吐，益精强阴，解烦止渴，美颜色，悦肌肤。退虚热神效，解肺燥殊验，定嗽咳大有奇功。

  熟地：味甘，性温，沉也，阴中之阳，无毒。入肝肾二经。生血益精，长骨中脑中之髓。

  菟丝子，味辛、甘，气温，无毒。入心、肝、肾三经之药。益气强阴，补髓添精，止腰膝疼痛，安心定魂，能断梦遗，坚强筋骨，且善明目。

  巴戟天：味甘、温，无毒。入心、肾二经。补虚损劳伤，壮阳道，止小腹牵痛，健骨强筋，定心气，益精增志，能止梦遗，......夫巴戟天，补水火之不足，益心肾之有余，实补药之翘楚也。用之补气之中，可以健脾以开胃气；用之补血之中，可以润肝以养肺阴。

另外，后世医家对各种原因导致的健忘的治法进行了小结，比较全面大致如下：

• 因病善忘者，若精血亏损，宜培肝肾，用六味丸加远志、五味；
• 索思过度而致心脾两虚者，补养心脾，用归脾汤；
• 若气血不足而精神短乏者，宜兼补气血，用人参养营汤下远志丸；
• 上盛下虚者，用养心汤；
• 上虚下盛者，用龙眼汤；
• 心火不降，肾水不升；神明不定者，用朱雀丸；
• 素有痰饮者，用茯苓汤；
• 痰迷心窍者，用导痰汤下寿星丸；
• 劳心诵读，精神恍惚者，用安神定志丸；
• 心气不足，怔忡健忘者，用辰砂妙香散；
• 禀赋不足，神志虚扰者，用定志丸、孔圣枕中丹；
• 年高神衰者，用加减固本丸；
• 血瘀于内，喜忘如狂者，用代抵当丸。

最后，祝广大学子不负韶华，学有所成！需要助力的请联系您身边的好中医。

作者 五味子E生束大夫毕业于湖北中医药大学，主治医师，有内科临床执业医师资格和中西医结合临床医师资格，师从国际中医传承机构“庸胜堂”创始人-著名中医张胜兵老师，《医门推敲》肆、伍，《攻癌救命录》编委，现坐诊于武汉庸胜中医门诊部。

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