今日谷雨 | 红紫妆林绿满池，游丝飞絮两依依

杨花柳絮随风舞，雨生百谷夏将至

柳絮飞落，杜鹃夜啼

牡丹吐蕊，樱桃红熟

暖风伴细雨，氤氲天地间

今日21时59分

我们迎来春季的最后一个节气

谷雨

《月令七十二候集解》中说

“三月中，自雨水后，土膏脉动，

今又雨其谷于水也……

盖谷以此时播种，自下而上也”

故此得名

谷雨三候

一候萍始生

谷雨后降雨量增多

浮萍开始生长

二候鸣鸠拂其羽

布谷鸟开始提醒人们

播种的时节到了

田野里到处回荡着它

“家家种谷”的殷切呼唤

三候戴胜降于桑

戴胜又称鸡冠鸟

此时落于桑树

象征桑蚕养殖活动的开始

谷雨温度

俗话说：'清明断雪，谷雨断霜”

谷雨节气的到来

意味着寒潮天气基本结束

气温升高，春雨绵绵

空气中的湿度进一步加大

谷雨草木

细雨渍成杨柳色

暖风催放牡丹芽

芍药秾丽、浮萍初生

点点新绿映入眼帘

戴胜飞舞、蚕事既登

万物生机正蓬勃

“清明下种，谷雨下秧”

此时正是庄稼生长的好时节

新种的作物得到春暖的庇护

初插的秧苗收获雨水的滋养

期待一场夏的繁茂

谷雨民俗

古时有“走谷雨”的风俗

这天青年妇女走村串亲

有的到野外走一圈就回来

寓意与自然相融合，强身健体

民间谚云

“谷雨谷雨，采茶对雨”

谷雨是采茶的时节

谷雨前采摘的茶

细嫩清香、味道最佳

故谷雨品新茶，相沿成习

“谷雨三朝看牡丹”

牡丹花被称为谷雨花、富贵花

至今，山东菏泽、河南洛阳

都会在谷雨时节举行牡丹花会

供人们观赏游玩

谷雨味道

谷雨前后

香椿醇香爽口营养价值高

故有“雨前香椿嫩如丝”之说

人们把春天采摘、食用香椿

说成是“吃春”

“清明至，桑叶绿；谷雨时，桑葚紫”

谷雨也是桑葚成熟的时候

食之可滋阴养血、生津止渴

薏仁、山药、冬瓜

菠菜、鲫鱼等健脾祛湿

豆类、荠菜、芹菜、油菜可调肝气

此时节也应适当多食

另外，还要注意及时补水

谷雨寄语

细雨连绵暮春到，雨生百谷夏将至

春天即将走到尾声

这一路

我们在春山春水间恣意徜徉

我们在坚冰融化时感受惊喜

我们在燕雀归来日看到生机

我们在雨打梨花夜轻嗅芳香

我们也在岁月的飞逝中体会成长

把酒送春春不语，黄昏却下潇潇雨

芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人

一个崭新的季节正在前方

让我们跟上春天的脚步

不念过往，不惧将来

迈开步伐、不断求索

走向新的开始

拥抱最好的时光

监制：刘小龙

审核：刘   菁

责编：李   旌

编辑：史   音

制图：贾   怡