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踏雪无痕，韩愈后裔 昨天 19:53 脾虚的人大多数气血不足，教你如何调理
现代人脾虚的情况越来越多，那你是否有脾虚呢？
先来问大家几个小问题来简单判断一下：
①伸舌头看一下，舌头两边有没有明显的“牙齿印”？
②是不是常年的大便不成形，还容易粘马桶？
③有没有肚子容易胀、稍微一吃点凉的或者是不好消化的食物开始不舒服？
④是不是吃的不多，但身体却越来越胖，尤其是肚子上的赘肉越来越多？
如果有以上表现的话，多见是脾虚惹的祸。
在中医上讲，脾为“气血生化之源”，一旦脾虚了，也就意味着气血生化过程不顺利，时间久了，必然导致气血供给出问题，出现上述气血亏虚的现象。
同样都是脾虚，男女之间的症状表现还有区别。
中医上讲，“男子以气为先天、女子以血为先天”。男性脾虚，易出现四肢乏力、易出汗等气虚表现。女性脾虚，易出现面色淡白或萎黄、头晕眼花等血虚表现。
今天梁医生就来给大家来讲一讲，脾虚气血不足，该用什么样的药物来调理。
脾
虚
脾虚兼气虚（多见于男性）
典型表现：大便稀薄，容易拉肚子，手脚发凉，总是乏力、没精神，不爱说话，说话声音小，感觉气不足，身体抵抗力差、容易感冒。
用药建议：“补中益气丸”或“人参健脾丸”。
●补中益气丸：
既有健脾补中的作用，又有补气和升提气机的作用，对于上述既有脾虚症状又有气虚症状的朋友治疗效果很好。
尤其善于缓解气虚下陷导致的精神不振、乏力、食少腹胀等症状。
气虚下陷：
《内经》曰：“清阳出上窍，浊阴出下窍”。
脾胃在中焦起着承上启下的中枢作用。若气虚无力升举，清阳之气则不升反而下陷。会出现头脑昏沉、精神不振等表现。
●人参健脾丸：
有健脾益气，和胃止泻的作用，如果脾胃虚弱兼有消化不良、恶心呕吐、腹胀等胃肠功能消化功能差的表现，可以用人参健脾丸来治疗。
脾
虚
脾虚兼血虚（多见于女性）
典型表现：食欲不振，面色蜡黄或惨白，气色差，经常头晕，手指甲捏一下回血慢，视物昏花，失眠多梦，嘴唇发白，月经量少、色淡或推迟，记忆力差，头晕耳鸣。
用药建议：归脾丸或八珍丸。
●归脾丸：
具有益气健脾、养血安神的功效，既能健脾又能补血，适用于心脾两虚，气短心悸，失眠多梦，头晕乏力等症状。
●八珍丸：
是四君子汤、四物汤加上生姜大枣合成的一个方子，既有四君子汤健脾益气的功效，又有四物汤补血活血的功效，对于脾虚兼有血虚的朋友来说也是一个很好的药物。
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