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作者：无住居士 在我们人体，有这么一个穴位，它值得我们终身记住，为什么呢？ 因为在现实生活中，我们日常食用的各种食物、蔬菜、水果及饮料，多多少少都会含有一些添加剂、防腐剂等相关化学素材！同时也难免会呼吸到一些各种各样的气毒，例如汽车尾气、工业废气、雾霾、油烟气等等！ 而这个穴位就可帮助我们解毒！所以这个穴位值得我们终身记住！ 常言道：是药三分毒！在生活中，如果因身体健康原因而经常吃药的人，这个穴位更应该记住，因为它能帮助我们把残余体内的药毒排除体外，同时也能降低及保护我们的内脏少受药毒的损害！ 即使吃的是中药，也要适当的揉揉这个穴！ 很多人都以为西药有药物副作用，其实中药同样也有，只不过中药的药物副作用相对的轻微一些！ 更重要的是这个穴位，还能提高我们身体的免疫力与抵抗力！在疫情高峰时期，很多人都在囤药，如果我们认真想一想，囤药不如囤免疫力！而按揉该穴就可帮助我们囤积免疫力！ 这究竟是哪个穴位呢？ 它就是筑宾穴，一个深藏不露的解毒高手！也是腿部北斗七星之一！
中医认为凡一切与毒相关的疾病均可找筑宾穴化解，如酒精中毒、药毒、梅毒，如果用中药比之，筑宾穴就相当于中药里的甘草，除此之外，它还有一个药名，下面的内容会谈到。 一说到解毒，很多人自然会想到太冲穴，但太冲穴只能排除化解浅表性的毒素，而深层及顽固的毒素必须靠筑宾穴。 因为筑宾穴具有祛湿、化痰、活血之功效，只有这3个方面都具备了，毒才能真正的排出去。 另外，筑宾穴也是金钟天罡十一穴中的一员猛将！它就像浓缩版的玉屏风散，可帮助我们人体筑造一道抵御外邪侵入的长城！ 什么是金钟天罡十一穴？ 简而言之，所谓的金钟就是金钟罩的简称，在我们人体有十一个穴位能够显著增强我们人体的卫气，卫气就是我们人体无形的金钟罩，而经常按揉这十一个穴就可让身体拥有一副无形的金钟罩，来抵御疾病的侵犯，保卫我们健康! 由于十一是一个天罡之数，所以把它们称为天罡十一穴。 金钟天罡十一穴也是大循环指灸导引术中的一个重要内容，限于时间，今天不作详细的介绍，以后有机会再仔细分享！ 筑宾穴除了可以排毒外，它还可以用于降尿酸及治疗口腔溃疡、癫狂、痫证、呕吐涎沫、疝痛、小儿脐疝、小腿内侧痛、腓肠肌痉挛、精神分裂症、睾丸炎、胃炎、肾炎、尿涩、尿痛、不育、瘿瘤、扁桃体疼痛等相关病症。 在职场上有这么一句话：学历是铜牌、能力是金牌，而气场是王牌，对一些气场不足的人，通过指灸导引筑宾穴，也能帮助提高！ 那么，如何按揉筑宾穴呢？
很简单，在筑宾穴的区域里，找最酸痛或酸胀的地方，用手指直接按揉即可，按压时一定要产生酸胀感才有好的效果，也可用手掌或拳头拍打，如果为他人操作，用指灸导引最好！ 按压时间3——5分钟为宜！ 如果想省事，可采用道家绳疗操作，具体方法可参考借鉴万物疗法公众号4月12日发表的文章——《视力下降、视力模糊、眼睛疲劳 ，绑小腿上的这个穴位，就可.....》，该文章有道家绳疗操作方法！ 筑宾穴是肾经上的穴位，一般在下午的5-7时这个阶段按揉或绳疗筑宾穴效果最好，因为这个阶段正值肾经当令，在排毒的同时，还能保护肾脏。 |
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