  人生的路 每一步都算数 KEEP MOVING FORWARD  ONE ONE ONE KEEP MOVING FORWARD  {方向对了 就要向前冲}   前行路上 找准方向很重要 无数的跑友每次都在问我李老师是什么力量让您坚持跑步57年，是什么精神让您一直对跑步充满乐趣，其实答案真的很简单，因为健康快乐，跑步不仅仅在一生之中给予了我荣誉，更多的是朋友之间的相互鼓励，亲人之间的无限支持，跑步真的在生活中能够给你带来很多正能量，人与人之间缺乏的就是这种精神，有了这种精神就会拉近彼此之间的距离，找准人生方向、找对更多亲朋好友，心心相系…… TWO TWO TWO KEEP MOVING FORWARD {方向对了 用心感受} 前行路上 大家永远在一起 一路跑来，与很多年轻朋友、同龄朋友能用跑步来对话，对最开心的了，大家都共同拥有一个方向和目标，不论是在赛道、还是街道永远不会有岔路口，只有一个目标，而且这种目标会传递到很久远的地方，我们永远不会终止也不会中断，…… THREE THREE THREE KEEP MOVING FORWARD {马拉松赛道的感受} 前行路上 每一次奔跑感觉都很棒 十年前的伦敦马拉松，我记得是在3小时50分钟，而这次是3小时56分，与十年前自己的一争高下的成绩，我十分满意，毕竟人老腿先老，但是我这次用实际行动征服了自己。 在今年比赛中，伦敦马拉松在赛道组织、志愿者服务当中，比十年前各方面做的更是特别到位，经验特别丰富，在整个五万人参与的赛事中井井有条，从始至终伦敦马拉松做的工作很细致，所以确实有很多值得我们学习的地方。 在沿途的观众，更是多的数不胜数，相当于参赛运动员的两倍还要多，接片成群的观众为参赛的运动员加油呐喊助威。正是这种气氛给我了很大的助力，所以英国观众的热情是国内任何一场马拉松观众无法相比拟的，尤其最后两三公里的时候儿，才知道什么叫请赐予我力量吧，坚持、冲刺、再坚持、再冲刺，终点即将抵达。 FOUR FOUR FOUR KEEP MOVING FORWARD {只要奔跑 不留遗憾} 前行路上 城市中的英雄 我有心中的一点点遗憾，就是国外的马拉松在城市中奔跑才是重点，能够让更多的老百姓参与进来，看得见摸得着，所以每一次比赛，都是全城在进行互动，几十万的英国观众超级热情，在赛道旁边的任何角落，都可以看到给运动员加油儿，送各种水果和补给品。 真的太热情了，这种精神感受无法用语言来形容，只能亲自体会，看到很多网红跑友，也记录了很多视频，观众激动的最后喊得只有嗷嗷大叫了。记得我跑到二三十公里的时候确实没劲儿了，但是就是因为观众的那种疯狂的激情，连喊带加油儿，让我浑身上下充满力量，脑海里只有四个字“继续奔跑”。 在完赛的那一瞬间，并没有结束，你带着奖牌走出的时候，好多观众都跟会你打招呼，不能论你跑多快、跑多慢、拥有什么地位、什么成绩，不管男女老少，你都是他们心目中真正的英雄。 英国伦敦马拉松多少年的跑步文化沉淀，特别深入人心，观众把每一个跑马拉松的人都当做英雄来对待，那种充满崇拜特别的眼神，绝对是一种精神层面最简单而纯粹的东西，而遗憾的是这种感受在国内马拉松几乎是看不到的。 END 我71岁了 我要跑到90岁 微信号（lzzrunner） |
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