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刚子: 你好！ 老同学久未见面，近期又没视频和通话，很是想念。知道你在家照顾有病的父母，很是辛苦，一般的聚会聚餐，家长里短的闲聊，你都不参加了。一是脱不开身，二是无实质内容，不参与也罢。 你照顾父母，看病、吃药一定费了不少心。俗话说久病成医，常年照顾父母，一定也有护理病人的心得，一定也有让病人按时吃药的体会。 从吃药时间，餐前饭后，到生病身体，吃药的讲究很多，特别是吃中药更有一套理论。我有一种认识，不知道对不对，没有任何理论依据。只是主观的认为，药不能365天天天吃，也应该让各个器官有一个适应、休息、缓冲、过度、调整的过程。 我想把吃药，特别是吃中药的一些想法向你请教，与你交流。由于自己是医盲，也是药盲，药的说明书，从来没看全过，看不懂，也懒得看。让怎么吃就怎么吃吧，真省事儿，至于要的效果如何？那就另当别论了。 就拿中药汤药而言，绝不是把药喝下去那么简单，实际上喝中药有很多讲究。从吃药的时间，到餐前餐后，再到疾病及身体部位，每一个细节都可能影响到药效的发挥。 就吃药的时间来说，一般来说，大部分中药都建议在饭后半小时到一小时服用，这样可以减轻药物对胃的刺激，同时也有利于药物的吸收。但是，有些药物则需要在饭前服用，比如一些补益类的中药，饭前服用可以更好地发挥其作用。当然，具体的服药时间还要根据医生的建议和个人的体质来决定。 再来说说餐前餐后的问题。饭前服药，通常是为了让药物更快地进入小肠，被身体吸收。比如，治疗肠道疾病的药物，就适合在饭前服用。而饭后服药，则可以减轻药物对胃黏膜的刺激，适合那些对胃有刺激性的药物。但无论是饭前还是饭后，服药与吃饭的时间间隔最好控制在半小时到一小时之间。 至于病发的身体部位，这也会影响到我们的服药方式。中医讲究“上病下治，下病上治”。比如，如果病在上焦，比如心肺部位，那么药物应该轻浮，易于发散，服药时间可以安排在饭后，这样药物可以随着食物的下降而到达病所。而如果病在下焦，比如膀胱、肠道等部位，那么药物应该沉降，易于渗透，服药时间则可以选择在饭前，这样药物可以更快地进入小肠，发挥治疗作用。 总的来说，吃中药确实有很多讲究。我们不仅要关注药物本身，还要关注服药的时间、餐前餐后等因素。当然，每个人的体质和病情都是不一样的，所以在具体服药时，一定要听从医生的建议，根据自己的实际情况来合理安排。 中药虽然温和，但也不是随便就能吃的。任何药都不是万能的灵丹妙药，合理服用，调整心态，安慰自己，或许能更好地发挥其治效。 写了这么多，我自己都晕了，我晚上的药吃没吃，忘了……，不聊了，你方便的时候咱们视个频，三、五分钟都行，我随时都行。 祝你和令尊令堂一切安好！ 生子 2024年4月20日 |
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