该发生的，就让它发生吧！

你并不需要把这个对境的每个细节都看得一清二楚，那样做的话，只会让你紧绷起来，但这个修持的重点却是要轻松地安住。要让注意力的焦点宽松一点，只要足够维持对所视物件的本然觉知即可。

切勿试图制造什么结果，也不要强迫自己的心放松，只要简单想着：“好吧！该发生的，就让它发生吧！这是禅修，这就是我正在做的事。”其他什么都不要想。