黑豆水 做法:将黑豆洗净加入两大碗水,煮开以后小火煮20分钟,只喝水不吃豆! 适合:一切上火症状,尤其是虚火,比如口腔溃疡盗汗 扁鹊名方~三豆饮 做法:黑豆30克,赤小豆30克,绿豆(黄豆)30克,豆子洗干净,加1.5升清水,水沸后煮20分钟即可 适合:上火冒痘,肝火旺,口腔溃疡,牙龈肿痛 乌梅黑豆水 做法:黑豆50克,乌梅4~5个洗干净,一起放入锅中大火煮,开小火慢熬30分钟即可 适合:阴|虚内热,津液不足,出汗多 黑豆雪梨水 做法:雪梨一个,黑豆洗干净,雪梨去皮切块一同放入锅中煮熟 适合:咳嗽或生|病后,咳嗽不断根的宝宝,这样的宝宝多数脾|肺|肾伤到了 黑豆蒲公英水 做法:黑豆50克,蒲公英10克,洗干净一起放入锅中,大火煮开小火慢煮30分钟 适合:内热很重,大便干燥,小便黄,喉咙肿痛 黑豆山药水 做法:黑豆15克,怀山药片15克,苹果半个一起煮20分钟 适合:脾胃虚弱,干吃不长肉,内热上火 黑豆桑葚枸杞水 做法:黑豆50克,桑葚10克,黑枸杞20粒,水开30分钟 适合:补益|气血,生|津止渴 黑豆熟地汤 做法:黑豆50克,熟地20克,黄冰糖适量,水开煮30分钟,可加入黄冰糖调味 适合:嘴角糜烂、溃疡、眼屎变多、有口气、长痘痘,牙龈肿痛,牙痛 黑豆焦山楂水 做法:黑豆50克,焦山楂6~7个,洗干净放入锅中煮开,然后转小火慢煮30分钟 适合:没食欲,胃口差,脾胃虚弱,消化不良 黑豆金银花水 做法:黑豆20克,金银花10克,两者洗干净,加水煮开,转小火煮30分钟 适合:清热解毒,清肺止咳,牙龈肿痛 |
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