中医认为,舌头是人体内脏的“镜子”,通过观察舌头的颜色、形态、舌苔等变化,可以判断身体的状况。 1.比如,舌苔发白或有齿痕,可能是寒湿体质; 2.舌苔厚腻发黄或两侧有齿痕,可能是湿热体质; 3.舌苔白中泛黄,寒湿湿热症状均有,可能是上热下寒体质; 4.舌质淡白,舌体肥大,可能是阳虚体质;舌 5.头尖,舌边泛红,舌苔很淡,可能是气郁体质; 6.舌淡,舌头有裂痕,舌边有齿痕,可能是脾胃虚弱体质。 不同的体质需要不同的调养方法,只有根据自己的体质来调理身体,才能达到事半功倍的效果。 赶快伸出舌头,看看自己的体质如何吧!记得根据自己的体质来调理身体,让身体更加健康。 |
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