发文章
发文工具
撰写
网文摘手
文档
视频
思维导图
随笔
相册
原创同步助手
其他工具
图片转文字
文件清理
AI助手
留言交流
材料:鲜香菇3朵(干香菇也可以)、荷兰豆100克、马蹄6只、红椒少量(完全为了颜色)、蒜2瓣(剁成蒜蓉)、色拉油适量、盐、蘑菇精
做法:
1、香菇洗净切片,荷兰豆去老筋撕成小片洗净,马蹄洗净去皮切片
2、炒锅烧热下油,烧至5成热,下蒜蓉炒香
3、下香菇翻炒几下
4、下荷兰豆翻炒几下
5、下马蹄、红椒同炒,可以下少量素高汤,下盐和蘑菇精调味即可
来自: 芝润斋 > 《生活》
0条评论
发表
请遵守用户 评论公约
健康养生食谱
【原料】蚕豆90克,鲫鱼150克 ,茯苓30克,稻米30克,大蒜(白皮)30克,姜3克,盐3克,植物油20克。香菇荷兰豆炒马蹄。【原料】鲜香菇3朵...
优选食谱:南乳凤翅、香菇荷兰豆炒马蹄、大拌菜的做法
优选食谱:南乳凤翅、香菇荷兰豆炒马蹄、大拌菜的做法。锅烧热,倒少许油,待油烧热,放如姜蒜爆香;放香菇、腐竹继续翻炒2分钟;香菇荷...
荐春季美味养生八食谱 呵护五脏养肝护肝(2)
5、将新百合放入锅中,调入适量盐、鸡精、少许白糖翻炒入味。2、荷兰豆洗净,撕去老筋,红椒和黄椒洗净切片。3、山药洗净去皮切片。8、...
家常菜:这5道菜下饭下酒好吃,一看就会
【辣炝春韭】韭菜洗净切段,葱姜蒜洗净去皮,切碎备用;【虾皮煎蛋】1.葱切碎2.鸡蛋打散3.把虾皮葱花和蛋液搅拌均匀4.热锅中倒少许油5....
夏季脾虚多吃豆 推荐5大健脾利湿豆类食方
夏季脾虚多吃豆 推荐5大健脾利湿豆类食方。【原料】豇豆350g、花椒1g、干辣椒2g、姜10g、葱15g、蒜25g、剁椒30g、糖3g、盐2g、酱油20ml、醋15ml、香油5ml、牛肉粉1g、食用油30ml、黄酒10ml。【原料】鲜...
〖天天美食〗可口美味的下饭菜,都是妈妈的味道
材料:香菇,鹌鹑蛋,小葱,小红椒,盐,味极鲜酱油,鸡精,淀粉。食材: 荷兰豆400克、 红椒1个、 蒜、植物油 、盐、鸡精。做法: 1、...
蒜香荷兰豆
蒜香荷兰豆蒜香荷兰豆的做法标签: 家常菜谱 宝宝餐 孕期餐 月子餐 瘦身餐 家庭餐 老人餐 上班族快手餐 蒜香荷兰豆清热解毒 减...
谁能告诉我腊肉怎么淹吗?
2》红葱烧腊肉原材料: 湖南腊肉200克、红葱头50克、红椒1只、生姜、葱各10克、花生油30克、盐5克、味精10克、老抽王5克、湿面粉适量、麻油5克、清汤150克 制作过程: 1、湖南腊肉洗净切厚片,...
杂蔬小炒
杂蔬小炒 杂蔬小炒的用料。杂蔬小炒的做法。步骤2 菜花、西兰花洗净切小朵;步骤4 胡萝卜去皮切片;步骤5 热油锅,加入蒜片炒出香...
微信扫码,在手机上查看选中内容