尿酸是嘌呤的代谢产物,人体不能正常代谢嘌呤,血液中尿酸浓度就会升高,一旦尿酸盐结晶沉积在各个关节处,就会激发人体的免疫反应,导致关节红肿胀痛,也就是我们常说的痛风。 高尿酸早期,痛风发作的次数可能比较少,随着尿酸越来越不受控制,关节炎发作的频率会变得频发,甚至造成关节损伤、痛风石、慢性痛风性关节病。 高尿酸不控制,起码少活15~20年! 我们见到的痛风患者,90%以上的都是原发性痛风,受遗传的影响比较大。但近几年,生活条件好了,继发性痛风的发病率逐年攀升,并且发病年龄也越来越年轻。 即便如此,大家对高尿酸还是不够重视,认为关节不疼就不用看病,降尿酸的药也是吃一顿停一顿。殊不知,不管关节疼不疼,高尿酸对血管、内脏的损伤都是相当严重的。 据统计,5年以上病史的高尿酸患者,有40%都是会并发高血压、糖尿病和肾衰竭。很多去风湿免疫科就诊的患者,基本上都是高尿酸血症中晚期,有的已经发展到了肾衰竭,甚至需要做血液透析。 而高尿酸患者在寿命上,更是要比普通人群少活15~20年。所以,希望大家一定要重视起来,积极降尿酸。 尿酸控制到多少最安全? 虽然高尿酸的诊断标准,男女有很大的不同(男性超过420就是高尿酸,女性超过360就是高尿酸),但尿酸的控制目标却是一样的。 不管是男性还是女性,尿酸都应该控制在360以下。因为只有降到这个水平,才不会有新的尿酸结晶形成,以前沉积在皮下、血管、内脏里的尿酸才有机会溶解,达到预防痛风、扭转高尿酸的目的。 (1)按时吃药 一般来说,一年内急性关节炎发作的次数在2次以上、已经出现痛风石,并且数量很多、已经累及肾脏,出现肾结石、肾功能衰退的患者,一定要去医院找医生开降尿酸药,然后每天按时服用,记住是按时服用,吃一顿停一顿,只会加重病情。 (2)控制应激条件 体温越低,尿酸就越容易析出,在关节处沉积,引起痛风,所以高尿酸患者一定要做好保暖工作,不要让自己受凉。 此外,久坐、局部血液循环差、外伤等等,都会改变身体的内部环境,诱发痛风,也要避免。 |
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