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来自: 明日复明日fu1l > 《功力》
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功法体系简单整理
功法体系简单整理。其基本腿法有:正踢腿、侧踢腿、里外合腿、截腿、堵腿、点裆腿、弹腿、踹腿、前后撩腿、里外勾挂腿、踩打、钉腿等)通臂和披挂拳即是这种打法的集大成者。五行拳中,劈拳、崩拳、钻...
尚派形意拳的特点
尚派形意拳的特点一、尚派形意拳技法特点1.1 崇尚明劲、刚劲形意拳一般练功进阶步骤是先练明劲,次练暗劲,后练化劲,对应的是易骨、易...
形意拳桩功
形意拳桩功_体育论坛_西祠胡同。形意拳对桩功尤为重视,有的形意拳家讲:"欲学形意拳,先站三年桩。形意拳桩功包括:浑元桩,子午桩即三体式桩,降龙桩,伏虎桩,五拳桩,砸桩等。形意拳三体势的...
形意拳功法练习的要领,拳歌曰:远去手与足,近去膝与肘!
形意拳功法练习的要领,拳歌曰:远去手与足,近去膝与肘!老拳谱中讲到:“腰为一身之主宰.在外为腰,在内为丹田。”拳歌曰:“腰打中节...
形意拳功法原理
形意拳功法原理。形意拳是脑体结合,其动作是在神经中抠的兴奋和抑制的调节下,按照其技法规律以拳意指导动作,用动作来印证拳意进行运...
原传八卦
在董氏八卦掌真传尽失的今天,李,萧二公的传人至今仍保留着八卦掌的原传功法。(图 1为襄法,图形为撞法,见《萧氏原传八卦掌精髓》一书)八卦掌对整劲的认识是上肢与背部的筋力连结,下肢与腰围的筋力...
沧州53个门类拳械简介
沧州53个门类拳械简介。八极拳,全称开门八极拳,发祥地为沧州孟村镇,距今已有近四百年历史,其拳法发劲刚猛,爆烈骤变。通臂拳亦称通臂二十四势,又称独流通臂、沧州通臂,1916年沧州郭长生将此...
意拳创始人王芗斋教您区分形意拳和意拳
意拳创始人王芗斋教您区分形意拳和意拳 意拳与形意拳当属一脉而来,但实际上,意拳在拳理、功法体系上与形意拳完全不同,除了一些主...
大成拳毛发如戟——内劲修炼
大成拳毛发如戟——内劲修炼大成拳桩功为求取整体劲力的核心功法。更为重要的是,赵道新、张恩桐这二位大成拳高手人物的拳学体系,因为种种原因很难窥其一二,但从老人的讲授和叙述中已清晰地再现了他...
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