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越累越睡不着是气血虚,一个中成药,把气和血都补上

 河洛娃 2024-04-29 发布于河南

有一种失眠,让许多人倍感困扰。明明身体疲惫不堪,头脑却异常清醒,无论如何都难以入睡。这种情况往往与气血虚有关。中医认为,气和血是维持人体正常生理功能的基础。当气血虚弱时,人体的各种功能就会受到影响,其中包括睡眠。

越累越睡不着是气血虚,一个中成药,把气和血都补上

气血虚导致的失眠,思路在于补气养血,而有一个中成药非常适合这种情况,那就是人参养荣丸。这款药物源于古方,历经数百年的验证,是治疗气血两虚的经典药物。

其组方源于宋代的《太平惠民和剂局方》中的人参养荣汤。其基本组成克数为:当归6克、白芍9克、熟地9克、人参3克、白术4.5克、陈皮3克、黄芪6克、五味子2.5克、茯苓5克、炙甘草1.5克、肉桂1.5克、远志3克。这些药材经过精心配伍,共同发挥补气养血、安神定志的功效。

当归、白芍、熟地是补血养血的重要药材,它们组合在一起,形成了著名的四物汤。这个方剂专注于补血,能够迅速补充体内消耗的血气,为身体提供充足的阴液。

而人参、白术、茯苓、甘草则是四君子汤的核心成分,专注于补气。气为血之帅,血为气之母。补气能够推动血液的运行,使血液更好地滋养全身。

越累越睡不着是气血虚,一个中成药,把气和血都补上

黄芪作为补气药中的佼佼者,能够增强体内的正气,提高抵抗力。与四君子汤相结合,补气的效果更加显著。

陈皮则能理气行气,帮助气血顺畅运行。气行则血行,这是中医的经典理论。陈皮在这里起到了关键的推动作用,使得气血能够更好地流动。

远志和五味子则是安神定志的良药。失眠时,人的思维往往非常清晰,这是因为阳气不入阴,导致心神不宁。远志和五味子能够养心安神,使心神得以安定,从而改善失眠症状。

而肉桂的独特之处在于其温补作用。肉桂性热,能够温补肾阳,为身体带来温暖。气血虚的人往往容易受寒,肉桂能够帮助他们驱散体内的寒气,同时助长气血的生成。这种温补之力,既能够驱寒,又能够增强气血的生成,为身体注入源源不断的活力。

生姜、大枣、炙甘草则是补益脾胃的良药。脾胃为后天之本,气血生化之源。脾胃功能的强健,对于气血的生成与吸收至关重要。这三味药材能够调理脾胃,使气血得以更好地吸收与利用。

综上所述,人参养荣丸以其精心配伍的药材,针对气血两虚导致的失眠问题,发挥了补气养血、安神定志的功效。在服用过程中,我们需要注意药物的用量和使用方法,以确保药物能够发挥最大的疗效。同时,我们也需要关注身体的反应,及时调整药物用量,以达到最佳的治疗效果。在日常生活中,我们还可以通过调整饮食、增加运动等方式来增强体内的气血生成,从而改善失眠症状,提高生活质量。

越累越睡不着是气血虚,一个中成药,把气和血都补上

当我们感到累却难以入睡时,不妨尝试一下人参养荣丸。它或许能为我们带来一个安稳的夜晚,让我们在充足的睡眠中恢复体力与精神。当然,每个人的身体状况和反应都是不同的,所以在使用药物时还需谨慎,并在医生的指导下进行。希望每一个人都能拥有一个健康而舒适的睡眠环境,迎接美好的每一天。

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