简便效廉、易复制易操作易普及, 使中医回归百姓。 写在前面 足临泣是足少阳胆经的输穴,又是胆经的本穴,位于足背外侧,第四趾与小趾跖骨夹缝中。取穴时,小趾向上跷起,在足背第四、五跖骨间可触及一条索状筋(小趾伸肌腱),在该肌腱的外侧缘凹陷处,用力按压有明显酸胀感,即为此穴。 注意这个穴位经常会取错,取到筋的内侧。筋的内侧,往足趾方向,是地五会。 由于它属于足少阳胆经,功能主要是清泻肝胆、清利头目、通经活络,因此少阳经,或者肝胆系统的很多问题,都可以找它,比如:偏头痛、目赤肿痛、胁肋疼痛、足跗疼痛、月经不调、乳少、乳痈、疟疾、瘰疬、胆囊炎等病症。记住只要是胆经经过的地方,通通可以用足临泣。 尤其是偏头痛,头两侧的少阳经,对应上肢手部穴位是中渚,对应下肢足部穴位是足临泣。此两穴对于治疗偏头痛特效,我曾经给一朋友当场足临泣下针,很快就令其偏头痛基本消失。后来她每逢偏头痛发作,就按揉足临泣,按之特痛,按后缓解。 再比如舌头上的溃疡,按照区域看,舌尖部的溃疡,常在少阴心经上找高升点;舌根部常在少阴肾经上找高升点;而舌边部,则可在少阳胆经、厥阴肝经上找高升点,常用中渚、足临泣。 下焦少阳的问题,如股骨头坏死造成的疼痛、坐骨神经痛等,在上可选中渚穴,在下可选丘墟穴,或足临泣。 足临泣是八脉交会穴,通于带脉,因此很多与带脉相关的问题,都可以找它。 比如腰痛,带脉绕腰一周,如果环腰一周都疼的,说明问题在带脉上,当督脉、太阳经不能完全解决时,可以考虑带脉,可用足临泣。 足临泣用起来效果会很明显,身体越是远端的穴位,力量越大,正如杠杆原理,杠杆越长,越省力。更何况像这种又是本穴,又是交会穴的。宣宾老师特别强调它治疗口苦的效果,以及偏头痛和眼疾。 正文 部位选讲——足临泣 宣宾 足临泣是胆经上的重要穴位。仔细在此处推按,会有一种电麻感传到第 4趾尖。 凡清晨口苦之人,每天睡前推按几十次,第二天早上会有明显效果,连续推按一周,可保一段时间不再口苦。 但口苦之疾就是胆经出了问题,因此要经常推按,可与拨阳陵泉合用。 取穴要点: 在第4、第5跖骨底结合部前方凹陷中附近,压痛取穴,一般在标准穴位定位的后1寸左右,按压会有痛感和电麻感。 手法操作: 按压5~8分钟,按压时嘱患者活动患处,如病在体内,深呼吸或轻拍患处。 临床主治: 口苦、偏头痛、眼疾等。 常用配穴: 与拨阳陵泉合用,治疗口苦、偏头痛效果更佳。 一起学习,与君共勉 特效部位的讲解,是基础,重在理解; 精彩案例的分享,是大厦,重在实践; 先理解基础,再实践分享,不急不躁; 案例分享系列已经每天整理发文, 请订阅【案例分享】合集,持续阅读, 让我们一起走过这段美好的学习之路... |
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来自: andrew1798 > 《罾氏物语 X形平衡法》