经行乳房胀痛怎么解决？中医推荐这个方法，简单有效！

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内容整理自中国中医药报

大部分女性都有过乳房胀痛的经历，尤其是每个月来月经之前，乳房就开始“作妖”。有的女性会表现为乳房发硬、胀痛、压痛，也有甚者会在乳房受轻微的震动或碰撞时胀痛难忍，严重影响生活质量。来看看中医是怎么通过食疗解决经行乳胀的。

编辑：董俊彤

审核：朱蕗鋆

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