中医将人体分为9种体质,快来看看你是哪一种吧! 中医将人体分为9种体质,包括平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质和特禀质。每种体质都有其独特的特征和易患疾病。 例如,平和质的人身体健壮,抵抗力强,不易患病;而气虚质的人则容易感到疲劳、气短,容易患上感冒等疾病。 阳虚质的人容易手脚冰凉,怕冷;阴虚质的人则容易口干舌燥,失眠多梦。痰湿质的人容易发胖,血脂高;湿热质的人则容易长痘、口腔溃疡。 血瘀质的人容易血液不畅,导致疼痛;气郁质的人则容易情绪低落,患上抑郁症等疾病。特禀质的人则容易过敏,患上过敏性鼻炎等疾病。 了解自己的体质类型,有助于我们更好地预防疾病,保持身体健康。快来评论区分享你的体质类型吧,看看你是不是也有同样的问题呢? |
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