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四物汤丨四神汤丨四君子汤丨千万别喝错了❗️ 今天跟大家分享一下中医流传下来关于“四”的千古名方，分别是四物汤、四神汤和四君子汤。它们的安全性和效果经历了无数人的验证。👍了解一下其中区别，选择更适合自己的“四汤”哦~ . 先给大家科普一下气虚和血虚的区别:👇 . ◆气虚：精神不振，肤色黄白，不红润,易疲劳，气短懒言，咳嗽气短，无胃口，胃胀等。 ◆血虚：面、唇、甲苍白无光泽，肌肤干燥，肢体麻木，头晕目眩，健忘多梦，心悸失眠。 . 🍀四物汤🍀 . 重在补血活血，调理血虚血瘀月经不调，是“妇科圣方”。 血虚会引起血瘀，血瘀也会导致血虚，血虚血瘀会导致月经不调，同样月经不调也是血虚血瘀的常见病因。而四物汤是针对以上所说的生理特点，具有非常好的补血活血调经的作用。 . ⭐️配方: 当归9g、川芎6g、白芍9g、熟地12g . ⭐️功效: 1.补血和血，调经化瘀 2.美白淡斑祛黄，红润肤色 . ⭐️吃法：可直接用水煎服，也可加排骨、鸡蛋等做药膳。 . 🍀四神汤🍀 . ⭐️配方： 茯苓、淮山药、莲子、兴仁薏仁米(效果更好，芡实也可以)。 . ⭐️功效： 清火降噪，祛湿利尿，重在健脾，可以调节免疫系统，适合大部分人。 . ⭐️吃法：平时煲汤就可以哦。 . 🍀四君子汤🍀 . ⭐️配方：党参9克、白术9克、茯苓9克、炙甘草6克 . ⭐️功效：重在补阳益气，同时可以健脾养胃。 脾胃为后天之本，气血运化之源，否则补什么都不吸收，四君子汤是基础调理经典方。 . ⭐️吃法:煎煮法或药膳煲汤法 . ⚠️最后，每个人体质不同，调理方法不能一概而论，用法用量仅供参考，请根据自己情况或增或减药材用量，详遵医嘱哦‼️ |
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