控糖必吃的20种低糖蔬菜 ·1、吃海带 ·2、吃绿豆芽 ·

控糖必吃的20种低糖蔬菜。
·1、吃海带。
·2、吃绿豆芽。
·3、吃冬瓜。
·4、吃丝瓜。
·5、吃角瓜。
·6、吃莴笋。
·7、吃洋葱。
·8、吃西红柿。
·9、吃金针菇。
·10、吃青椒。
·11、吃卷心菜。
·12、吃西兰花。
·13、吃油菜。
·14、吃芹菜。
·15、吃蘑菇。
·16、吃生菜。
·17、吃菠菜。
·18、吃小白菜。
·19、吃大白菜。
·20、吃黄瓜。