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发物，就是发动阳气之物 经常听到有人讲，这是发物，不能吃！我就奇怪了，那香菜是发物吧？韭菜是发物吧？那姜葱是发物吧？难道这些都不能吃？那吃什么，就吃这些平淡，寒凉的对吗？ 比如你长了癣，吃了韭菜牛肉等，就容易好了反复，那你忌口是正常，因为身体的原因嘛！又比如有痔疮的人，喝了米酒或者辣椒会引起疼痛，因为这些是行气活血的，而痔疮本来就是静脉曲张，所以一动气血就刺痛，那就不吃，这也是身体的原因 那我们平常人，身体没有异样，为什么不能吃发物呢？你看那些列为发物的，是不是多数吃了，都是让气血流动的？那促动气血流动，不是好事情吗？气血畅通，人不就减少生病吗？所以我说：“发物，就是发动阳气之物呀” 为何要发动阳气？这就跟做事情一样，很多人在ZF部门工作好好的，退休没几年，就患上了老年痴呆，这是为什么？不就是没事做，脑子都不想动了，吃了睡睡了吃，一下子就完了。 再看那些天天干活的人，比如农村老人耕田种菜，或者城里做户外工作（也就是体力劳动的），哪个不是精神抖擞？反而天天坐在办公室的，走在路上都是病恹恹的，为什么？不就是不出汗导致的吗？ 出汗有什么用？就是阳气发动，我们用麻黄，桂枝，生姜等发汗，不也是发动阳气吗？所以出汗是阳气足的一种表现，是气血流通的一种表现，可惜今人都不爱出汗，热了就开空调，尤其是现在大城市，到处都是空调了，走到哪里都特别凉快， 尤其是银行门口，大商场里面，那空调更凉快，简直是阴森，所以长期这种工作条件下，也就是长期吹空调3~5年的，下班后又不运动出汗的，你去观察一下，她们的身体，那是急速的下降，流鼻水，妇科，月事不正常，痛经等等 所以老话讲：流汗不流病，流病不流汗。意思是经常出汗的人，那个病是留不住，也就是即使有病很快就好了，这就是留不住；而留住病的人，那都是不流汗的，换句话说就是，你把汗流住了，病也就留住了 这个倪师也说过，ai症的病人都很少出汗，或者不出汗，因为里面长了阴实的东西，这阴实的东西，就不断地消耗你的阳气，然后你的阳气慢慢变少，人也就归阴了，所以我们治疗，就是让死水变成活水，让气血先活跃起来，自然慢慢就出汗了，我们就知道阳气已经在恢复了 但是今人，我们很多事情选择不了，起的比鸡早，睡得比鸡晚，不要说出汗，就想晒晒太阳，现实都不允许，所以很多人寒湿就越来越重呀，怎么办？我们就要吃发物，让身体出出汗，把沉睡的气血动一动，马上人就精神多了 所以很多人，吃了我开的药，感觉精神好多了，人也没有那么怕冷了（比如上一个文章反馈），就是我发动她的阳气，让气血活跃起来了而已，日常生活中，我们也经常感受到，出汗后反而人舒服了，也没有那么累了，其实就是发动阳气了 客家人经常说一句话：“要把黄肿汗排出来一些，人才会舒服一点了。”什么是黄肿汗？就是寒湿久积，成热成黄，就叫做黄肿汗呀，我们把这个寒湿一排出，是不是人就舒服，没那么累了呢？ 方中讲到中药，请在医生指导下使用#清风计划##来点儿干货##健康科普大赛#  |
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