中医不建议天天艾灸的原因是长期针灸易造成虚脱乏力、皮肤受损或其他不适。 1、虚脱乏力:艾灸具有调节人体机能的作用,应遵循适当原则,防止过度损耗身体。艾灸过程中,皮肤毛孔通过药物热气刺激而打开,过多地艾灸会导致大量汗液排出,使人体水分丧失过多,从而出现虚脱、乏力等症状。 2、皮肤受损:艾灸过程中产生的热量可以使皮肤角质层变得脆弱,若每天进行艾灸且持续时间过长会导致皮肤被破坏,容易出现皮肤干燥、皮肤色素沉着、皮肤灼伤等现象。 3、其他不适:若天天艾灸,可能会影响机体的正常运作和自我调整能力,导致一系列不适症状的出现,如头晕、恶心、呕吐、失眠、口干舌燥等。 此外,天天艾灸也可能导致口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤(小便量少,颜色深黄)等症状。 艾灸是一项临床上较常规使用的外治法,但对于皮肤感觉障碍,或伴有皮肤病变者,如脑外伤患者、糖尿病患者等,需谨慎使用。平时注意搭配新鲜蔬菜和水果以人体所需维生素等营养物质。 |
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