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一吃凉的就拉肚子?脾胃虚寒,中医经方帮你调理!

 德寿堂图书馆 2024-05-05 发布于黑龙江

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你是否也深感冬季的寒冷,即便将自己裹得如粽子般严实,手中捧着热水不断饮用,依旧觉得体内寒意袭人。特别是胃部,稍有凉意便难以忍受,食物稍凉便不敢入口,消化也显得力不从心。此外,气虚乏力、易出虚汗等症状也时常困扰着你。

在中医看来,这些症状很可能是脾胃虚寒所致。而谈及脾胃虚寒的调理,便不得不提及我们今天的主角——黄芪建中汤。它源自古老的《金匮要略》,是一张经过千锤百炼的中医经方。其成分包括黄芪、芍药、桂枝、炙甘草、生姜、大枣和饴糖,每一味药都承载着深厚的中医智慧。

黄芪建中汤是在小建中汤的基础上,增添了黄芪这一味药而得名。小建中汤本身便是由桂枝汤加入饴糖,并重用芍药而成,它能温中补虚,和里缓急,对于脾胃虚寒、腹痛胃痛有着显著的疗效。而黄芪建中汤在此基础上加入黄芪,旨在进一步增强益气建中的功效,提升补气之力。其中,黄芪、大枣、甘草共同补脾益气,桂枝、生姜温阳散寒,白芍则能缓急止痛,而饴糖则补脾缓急。特别是白芍与饴糖的配伍,更是能发挥出卓越的缓急止痛作用。

《金匮要略》中载有:“虚劳里急,诸不足,黄芪建中汤主之。”所谓虚劳,是指由多种原因导致的以五脏虚证为主要临床表现的慢性虚弱症候;里急则是指各种痉挛性腹痛;诸不足则是指各种表里俱虚的状态。黄芪建中汤能温养脾胃,是治疗虚寒性胃痛的主要方剂,对于中焦不足、胃痛等症状有着显著的疗效。

这类症状的出现,往往与饮食习惯不节制、经常食用冷饮或冰凉食物有关。当寒邪侵入脾胃,会损伤阳气,导致中阳不足,脾胃失去温煦,气血郁滞,从而引发胃痛。此外,脾胃虚寒的人还可能出现便溏、腹部疼痛、胃部胀满、食欲不振、精神倦怠、四肢无力等症状。这类人群通常在空腹或受到寒冷刺激时感到疼痛,疼痛时喜欢温暖和按压,脉象较弱,舌淡苔白。有的人在胃痛的同时,还可能伴有乏力、倦怠、畏风等虚弱症状。

除了上述的基本配伍外,在医生的建议下,对于出现泛酸症状的患者,可去掉饴糖,加入吴茱萸以暖肝温胃制酸,同时可加瓦楞子以制酸止痛。对于泛吐清水较多的患者,可加入干姜、陈皮、半夏、茯苓等药物以温胃化饮。对于阳虚寒腹痛的患者,可选用大建中汤以建立中气,或选用理中丸以温中散寒,使中阳得以运行,寒邪自然消散,各种症状也会随之消失。若患者寒象不明显,以脾胃虚弱为主,可选用香砂六君子汤以益气健脾,行气和胃。

我是广州公立三甲医院消化科主任医师余幼鸣,从事各种慢性胃炎、胃溃疡、萎缩性胃炎、反流性食管炎、便秘、腹泻等脾胃疾病的临床工作和教学40余年了,如果你有消化胃肠方面的问题,可以留言,我来帮你辩证分析,系统调理。

现在已经开通了线上问诊服务,不需要千里迢迢跑到广州来,只要有网络即可在家里享受广州三甲医院的医师问诊,有需要可以联系我。

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余幼鸣
教授/医学硕士

从事消化内科临床和教学工作40多年

擅长:各类慢性胃炎、肝炎、胆囊炎、胆石症;慢性咽炎、食管炎、胃肠功能紊乱、以及亚健康和肿瘤调养等

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