[健康科普]关于糖尿病的科普知识

镇平县中医院 精神科 李东海

糖尿病是一种慢性代谢紊乱疾病，全球范围内已有4.65亿人患上糖尿病。糖尿病的发病机制非常复杂，本文将从以下几个方面对糖尿病的科普知识进行介绍。 

一、糖尿病的类型 

糖尿病是一组因胰岛素绝对或相对分泌不足和(或)胰岛素利用障碍引起的碳水化合物、蛋白质、脂肪代谢案乱性疾病，以高血糖为主要标志。糖尿病的典型临床表现为“三多一少”，即多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等，病程久可引起多系统损害，导致眼、肾、神经、心脏、血管等组织器官的慢性进行性病变、功能减退及衰竭，病情严重或应激时可引起急性严重代谢案乱。糖尿病是导致心脑血管疾病、死亡、截肢、失明、肾功能衰竭和心力衰竭的重要原因

糖尿病分为1型和2型两种。1型糖尿病（Type 1 diabetes）是由胰腺内胰岛细胞被自身免疫破坏，导致胰岛素分泌严重不足，从而导致血糖升高。这种类型的糖尿病通常在儿童和青少年时期出现，且症状急剧出现。治疗方法包括胰岛素注射治疗。2型糖尿病（Type 2 diabetes）则是以胰岛素抵抗为主伴胰岛素进行性分泌不足,到以胰岛素进行性分泌不足为主伴胰岛素抵抗。这种类型的糖尿病通常在成年期出现，且症状渐进。治疗方法包括改变生活方式和药物治疗。

二、糖尿病的症状 

糖尿病的早期症状包括口渴、多饮、多食、多尿等，部分人还会出现视力模糊、体重下降等症状。但这些症状并不一定都是糖尿病，因此，若有这些症状出现，应及时去医院检查。 

三、糖尿病的危害

糖尿病不仅会对患者的健康造成威胁，还会引起其他疾病的发生，如心脏病、中风、肾脏疾病、失明等。因此，及时发现和治疗糖尿病是非常重要的。 

四、糖尿病的预防和治疗

预防和治疗糖尿病的措施包括以下几个方面：1.改变生活方式：饮食方面要注意低脂、低糖、高蛋白的饮食习惯，多吃蔬菜和水果；运动方面要适量，有氧运动最好每周进行3次，每次30分钟以上。2.控制血糖：对于糖尿病患者，控制血糖是非常重要的，可以通过药物治疗和胰岛素注射治疗等方法。3.管理合并症：糖尿病容易引起其他疾病，因此及时管理合并症非常必要。

总之，糖尿病是一种慢性代谢紊乱疾病，对健康的威胁不容忽视。因此，保持健康的生活方式和及时发现和治疗糖尿病是非常重要的。(2023.4.13-23)

 提示：用药请咨询医师