养生离不开这六味药，记住功效，用得上！

内容整理自《中药学》教材，养生中国、中医书友会等微信

不少人平时会根据自己的身体情况在专业中医师的指导下选用中药来调理身体，今天和大家分享的以下六味中药，皆为药食同源之品，日常生活若能合理应用，一定会对身体健康大有裨益。

编辑：董俊彤

审核：朱蕗鋆

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