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来自: 昵称44Gi8 > 《太极桩基础》
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杨氏太极拳
杨氏太极拳.4 太极拳中架。该拳架分为阴手阴腿、阴手阳腿、阳手阳腿、阳手阴腿四个拳架(社会上流传大都是杨澄甫先生简化定型的阳手阳腿和阳手阴腿拳架,也就是人们常说的虚腿拳架和实腿拳架)。阴腿阳...
【体操变功夫】拳架身法第二集
【体操变功夫】拳架身法第二集。谈“身法”“步法”与“手法”要练好太极拳,重要的是身法、步法和手法。拳术讲究身法、步法和手法,在...
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【拳理拳法】浅析太极拳术语之(四)——去时撒手,着人成拳洪式太极(hongshitaiji)本微信平台愿与世人共同探索太极拳的奥秘和唯美!太极拳的发劲,要求“去时撒手,着人成拳。”即,蓄劲时手是松的...
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高手打拳为什么总是慢吞吞?慢练是学好太极拳的基础,太极拳缓慢的练习能够有效的规范自己的动作,体会拳架中丰富的内涵及精髓。·...
太极拳转关中隐藏的秘密
太极拳转关中隐藏的秘密何为太极拳转关?太极拳前后两个势子,或是一个势子的前后两个动作的连接要通过节奏的快慢、内气的升降、梢节的领劲、蓄劲折叠等技法来实现,而这些太极拳技法都要有劲点,当到...
太极拳的主要手型、手法变化
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李和生谈太极拳三步练法
学会一趟太极拳架,练熟之后,还得学习有关太极拳理论,特别是王宗岳先生的拳经,可谓迄今为止最具权威的太极拳著作,是公认的太极拳实践的准绳。盘拳和推手是太极拳相辅相成的两个方面,盘拳是推手的...
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