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打开耳朵上的“能量环”！打通全身经络，气血旺人年轻在我们每个人的耳朵上都有一个能量环，它能够提高我们营养吸收和代谢的能力，提升免疫力，对于气血的运行和经络疏通效果很好。那么这个能量环在哪里呢？我们又该如何打通呢？ 
对自己健康重视的朋友，先给小松点个关注，收藏，点赞 转发一下视频，到自己 的主页，这样 方便我们再需要学习的时候，扭过头来重新观看。其实这个 能量环，就是我们的耳轮，耳轮对应人体的脾脏，只要我们的脾脏强健，气血就充足，全身也会得到滋养。
这期小松就把这个神奇的方法分享给大家，咱们现在放下手机，跟着视频一起练习起来吧。
按摩耳轮的时候，大家可以像我一样，咱们双手抱住头，大拇指，靠近耳轮位置，然后用大拇指在耳轮位置化圈，一般一分钟120下，
按摩的过程中你能够感受到，我们的耳朵，热热的涨涨的，非常的舒服，感觉有股气血冲入 头顶和脸颊，我们每侧耳朵按摩5分钟，按摩完了以后，会让你神清气爽。
第二个手法，就是双手捏住耳朵的最高点，然后食指和中指，在耳廓里面搓揉，从上至下 ，去 搓，直到搓到耳廓发热为止。大概 1-2分钟即可。第三个手法，向外牵拉耳廓，依旧是用我们的大拇指和食指，往外去拽耳廓，速度可以慢 一点，但是每个部位都要拽到。
从耳尖，到耳垂，做1分钟即可。这样我们耳周的能量环就打开了。其实除了我们的 耳轮，耳朵部位的其他 部位，分别管属不同的脏器，比如说，耳垂主肾，耳尖主心，耳皮属肺，耳背属肝等。
所以，我们要知道，耳朵与脏腑的健康相关，按摩耳朵对应的穴位 和区域，对与缓解脏腑的问题，有奇效，除此之外，我们平时，拉拉耳朵，搓搓耳朵，也有提神醒脑的功效。耳朵这个神奇的器官，有这么多奇特的功效，你是否学会了呢？
其实在咱们的身上除了耳朵以外，咱们的十个手指也有同样的功效，大家一定听说过这样的一句俗话：食指连心。其实十指还链接着我们的五脏六腑，有这样的一个养生的口诀大家要记在心里。多刮小指对肾好，多刮无名指对肺好，多刮中指对心好，多刮食指对肝好，多刮大拇指对脾好。
我建议大家用这种专业的手指按摩器去按摩，它是硅胶材质的，直接卡在我们的手指上，释放的力度是均匀的，我们只需要前后推拉一下，手指按摩器上的滚轮就能很好的刺激到咱们手指上的各个要穴。
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