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来自: 明悟好学 > 《锻炼活动》
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稳定血压的一个动作,每天平甩手,让你血压平稳,身体更健康
稳定血压的一个动作,每天平甩手,让你血压平稳,身体更健康。
高血压不要怕,教你一个动作稳定血压,快试试看~
高血压不要怕,教你一个动作稳定血压,快试试看~很多中老年人都被高血压困扰,那么除了持续口服降压药,日常中我们怎样帮助血压稳定呢?老年网校就来教大家一个小动作!(提醒:建议在WiFi环境下观看视...
高血压“最怕”的动作,随时拍一拍,血压一天比一天稳定
高血压“最怕”的动作,随时拍一拍,血压一天比一天稳定。
一个动作稳定血压,每天推中指90下,刺激心包经,血压更稳定
一个动作稳定血压,每天推中指90下,刺激心包经,血压更稳定。
想要血压好、不头晕,记住身体3处,每天揉一揉,稳定血压不升高
想要血压好、不头晕,记住身体3处,每天揉一揉,稳定血压不升高。
我们身体隐藏了两个“降压”穴,经常按一按,稳定血压没问题
我们身体隐藏了两个“降压”穴,经常按一按,稳定血压没问题。
高血压“最怕”这个动作,随时随地拍一拍,血压一天比一天稳定
高血压“最怕”这个动作,随时随地拍一拍,血压一天比一天稳定。
快速降压法,2个动作5分钟,安全快速降血压。经常练,稳定血压!
经常练,稳定血压!
1个简单的动作,每天拍5分钟,血压一天比一天稳定,保护血管
1个简单的动作,每天拍5分钟,血压一天比一天稳定,保护血管。
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