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2024年4月23日 星期二 拳术如何仅用来健身，慢、松是没有问题的，但用于技击则根本是不行的，现代运动生理学早己证明了这点。 但现在有很多教授太极拳的师傅们声称，太极拳是“以慢打快”，这就奇怪了。实战向来就是“以快制慢”，而且有“千破万破。唯快不破”的经验教训总结，怎么到了太极拳这里就不能成立了呢？太极拳还是武术吗？太极拳还能用来技击吗？【这个问题我们己经讨论多次了，太极拳的功能有三，一技击，二健身，三表演。就看你练什么太极拳了，想练技击？那并不是光练太极拳套路那么简单，还需要练沙袋的技打，腿桩的踢摔，还有擒拿的训练等等有力量的训练也是其中一最重要的内容。健身太极拳是一般中老年人特别是老年人，为了排解寂寞，交往好友，或是活动活动身体，为的就是愉悦心情，锻炼锻自己力所能及的动作锻炼身体，表演太极拳也是很吃力的一种训练，表演太极拳有高水平的训练比如国家级的，也有较低水平的比如社区表演什么的。总之，你想练什么内容的太极拳，自己可以选择。有人说，太极拳是能打的，这个问题也是老问题，你选择什么样内容的太极拳，就有什么样的训练方法给你，你得到的结果也是不一样的。训练出来的东西也是不一样的。有人说，是“拳”必须能打，否则就不是“拳”，这样的说法也不能成立，你说是“枪”是不是都能打战射子弹？但国家仪仗队也用枪，但那个枪就不需要射子弹，因为这种枪是用来表演的。国家仪仗队训练方法也和部队的训练方法完全不一样，你能说，仪仗队的枪不是枪？太极拳跟着是同理。一一平凡人注】。 无怪乎那么多人，甚至不练武术的人，看着那些慢腾腾打着太极拳的人们，一定会发出这样的疑问；“这种练法，能用来打人吗？。【这种问法本身就是幼稚，因为他们练的是健身太极一一平凡人注】。 还有人说，太极拳是练时慢，用时快。这根本违反了运动生理学的常识，也违背了人体机能的活动规律。 要想用是快，平时就要有快的训练才行，否则你怎么快的起来？ 再说，快与慢是对比产生的，你自觉得自己够快了，和别人比呢？还有人说，太极的慢是拉长对方的动作时间，以便露出空档自己趁虚而入，这更是不着边际的说法，你慢怎么也能叫别人也慢下来？比如拳击，每秒出五拳，对抗中你能让他慢下来？真是笑话。【现在的太极拳和现在的太极拳训练方法，要讲能打，这的确是个笑话。一一平凡人注】。 当年光绪黄帝的老师，大学士翁同和观看杨露禅的拳技，称赞“杨进退神速，虚实莫测，身似猿猴，手如运球，犹如太极浑圆一体也”。什么叫“神速”？“身似猿猴”一一那肯定不会是慢腾腾的，和现代市面上的太极拳肯定是天壤之别。看现代的太极拳，是不是：“进退神速”，“神似猿猴”呢？恭喜你，你中招了。【首先这一段传说只是传说，很可能的杜撰出来的。还有现在的太极拳不需要搞技击，他们练的也不是技击太极拳，所以他们不需要进退神速，身似猿猴。就需要慢腾腾的修身养心，不是很好吗？把太极拳当神拳吹，是有这么一帮拳骗子，但己经被揭露出来了，尽管还没彻底把这些骗子全部彻底打出原形，但现在基本己经掀不起大浪了，太极拳虽然被这些骗子搞的名声不怎么好，但还是有一些人为了健身还在坚持的。一一平凡人注】。 松是初学入门的过度阶段【待续二】 |
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